Баскетболна стрелба страж

Търсите ли баскетболни тренировки за баскетболен стрелец?“  Дошли сте на правилното място!“  Изпробвайте тази идея по-долу и ми уведомете как се справя при вас.

От Джей…
В миналото, когато съм имал отбори, които са се борили с нарушения при движение или са с колективен нисък баскетболен IQ, Направих това баскетболно упражнение, което наричам PRO комплект (Pick and Roll Offense). „  Докато можете да научите играчите как да задават ефективен екран и да го използват ефективно, това баскетболно нарушение е лесно за изпълнение.

Това е 1-4 комплект.
Пойнтгард отгоре и всички останали фалове са удължени.
3 на лявото крило, 5 в левия лакът, 4 в десния лакът и 2 в дясното крило. (с други думи, остават нечетни #s, дори #s правилно).

Когато извикате пиеса, като 14, първият # е манипулаторът на топката, а вторият # е скрийнърът – така че 14 е горен екран за PG. 24 ще бъде страничен екран от вашия PF за вашия стрелящ гард на крилото.

Ако искате да се включите повече, можете да се обадите на 245, което би било шахматно параван за стрелящия страж от двамата големи мъже. Играчите с изключена топка трябва да прочетат защитата и да се преместят на отворено място или отрязана задна врата, когато дойде помощ при топката.