Офанзивно отскокване при свободни хвърляния – част 2

В днешната видео публикация в блога, Хюби Браун продължава да споделя своите стратегии за отбелязване на точки за свободни хвърляния с още 2 опции за свободни хвърляния. но първо, нека поговорим за основната структура на свободното хвърляне.

Свободните хвърляния се организират в шествие. Стрелецът заема мястото си зад линията за свободни хвърляния, и всички останали играчи трябва да стоят на правилните си места, докато топката напусне ръцете на стрелеца.

До четирима души от защитния екип и двама от екипа по стрелба се подреждат по стените на зоната с ограничен достъп (ключова дупка, боя, платно). Тези играчи обикновено са тези, които отбиват топката. Три се подреждат от всяка страна. Защитен играч винаги заема мястото, което е най-близо до коша. За повече основи на стрелбата със свободни хвърляния, вижте нашата публикация за основите на стрелбата със свободни хвърляния.

ВИДЕО ИНСТРУКЦИЯ:Стратегия за свободно хвърляне на Хюби Браун:Вариант 2 и 3

Сега, когато имате разбиране за основната концепция и структура на свободното хвърляне, нека да разгледаме някои опции, които можете да използвате за успешно отбелязване на точки при свободното хвърляне.

Вариант за свободно хвърляне 2

В тази ситуация, изстрелът се покачи, но човекът №2 не можа да хване топката и да я стреля отново, така че той докосва топката в горния ляв ъгъл на полето за удар към стрелеца, който се плъзга настрани.

Това е техника, която трябва да добавите към своя репертоар, защото ако този човек номер 2 не може да стреля топката, той ще бъде обърнат към този горен ъгъл и е лесно докосване право на стрелеца.

Вариант за свободно хвърляне 3

Кажете, че това е краят на играта. Вие сте надолу с 4 точки с 2 секунди до края, и стреляте 2. Правите първия изстрел и сега сте надолу с 3 точки – все още остават 2 секунди.

Докато вашият стрелец прави този изстрел, и стартирате формирането на опции, можете да настроите играчите си да бъдат подготвени, ако този удар бъде пропуснат отстрани. След това вашият стрелец може да се изплъзне, за да бъде отворен дълбоко, непокрит, и той може да направи удар за 3 точки без натиск.

Търся повече техники за свободни хвърляния, упражнения и съвети?“  Не забравяйте да „ „Харесете“ ни във Facebook или се присъединете към нас в Google+, където говорим повече по тази тема, както и по-ценни баскетболни механики, Упражнения и съвети за подаване и дриблиране и много повече!