1 срещу 2 Дриблинг
Това е страхотно упражнение, което ще помогне да научите играчите си как да боравят с топката с агресивни, множество защитници, тъй като симулира защита от високо налягане.
Настройвам
- Всички играчи на базовата линия, в групи по 3, 2 в защита, 1 за нарушение.
- Една топка на група.
Екзекуция
- 1-ва група започва с офанзивен играч, използващ цялата ширина на корта, за да се опита да премине линията на половината корт.
- 2 Защитниците използват краката си, да отсече офанзивния играч, захващане в ъглите и премахване на заблудени дрибъли.
- Ако офанзивният играч загуби топката, защитата го връща веднага и продължава тренировката.
- Когато офанзивният играч пресече средата на корта, тази група отива в задната част на линията и следващата група започва.
- Алтернативно нападение към защита.
Представен продукт
Ако искате да намалите оборотите си, подобри преминаването си, и разработете по-хрупкав, по-ефективна офанзивна атака – тогава учебната книга за развитие на уменията на периметъра е точно това, от което се нуждае вашият екип!
Вътре, ще откриете 21 прости, забавни и ефективни тренировки за стрелба, преминаване, и боравене с топка. Ще получите незабавен достъп до цял сезон идеи за практика за всяка възраст и състезателно ниво... от основни основи до усъвършенствани стратегии и тактики в играта.
Най-добър от всички, доставя се в PDF формат, така че можете да получите незабавен цифров достъп... точно над екрана на вашия компютър, смартфон, таблет, или eReader... от всяка точка на света с интернет връзка!