Бормашина с капачки за бутилка

Предназначение

Това е страхотно упражнение за развитие и усъвършенстване на координацията между ръцете и очите.

Настройка на бормашина

• Тестото застава в стойка.
• Треньорът или друг играч застава отпред.
• Вместо топки, ще използвате капачки за бутилки

Как работи

1. Треньорът или друг играч хвърля капачка от бутилка или малка пластмасова топка за голф към тестера, който се опитва да го удари с обикновен бухалка.
2. Повторете.

Коучинг съвети

• По-специално капачките за бутилки осигуряват много движение – могат да се потапят, търкаля се, крива. Батер трябва наистина да държи под око целта.
• Целта номер едно за това упражнение е тестото да осъществи контакт.
• Това е трудно упражнение, така че насърчавайте играчите – ако могат да ударят капачка на бутилка, тогава топката ще изглежда много по-голяма и по-лесна за удар.