Как да отключите Bowflex теглилки
1
Вземете кабела и куката , която се прикрепя към системата за макара и държи в ръката си. Взимай си желания напрежение бар с другата ръка .
2
шината на напрежение и модула клип на края на кабела към друг.
3 < стр. > Използвайте палеца си да прокара в гъвкава лента на клипа и го поставете примката на лентата за напрежение върху клипа. Освободете палеца от гъвкава лента на клипа, за да затвори на клипа , като се гарантира на цикъла не падат.
4
Махни си ръцете бавно от лентата с напрежение и кабела да се позволи на напрежението да се задържи баровете на място. Можете да добавите повече напрежение барове с клип на кабела чрез добавяне на лентата за напрежение най-близо до вас и след това да добавите по-тежките напрежение барове зад него.