Basketball Умение Свредла за Kids

учи младите баскетболисти на игра включва изграждане на умения и повторение. Докато всички млади играчи обичат тръпката да видят един от техните изстрели летят през коша , има много повече за играта , отколкото просто стрелба . За да се помогне на младите играчи да подобрят в играта , топката работа , защитни умения и тренировки на снимане са всички необходими . Играчите могат да се забавляват , тъй като те работят в тренировки . Мисли бързо

Тази тренировка ще помогне на младите играчи да се научат да дриблират с двете си ръце . Много млади играчи имат тенденцията да заобиколи вратаря на гостите с господстващото си ръка и те се опасяват, дрибъла с другата си ръка . Всички добри , работещи с топка се научат как да направите това . Можете да научите младия топка манипулатор да заобиколи вратаря на гостите с двете си ръце . Накарай го да заобиколи вратаря на гостите през средата на съда и с двете ръце и след това да изпратите защитник директно на топката. Това ще го принуди да превключите ръце. Веднага след като това се случи, трябва да смени позиции защитникът отново и да получите в предната част на топката отново. Водачът на топка ще трябва да преминат отново ръце. Скоро той ще се лигави и с двете си ръце .


Хвани и стреля

Тази тренировка включва трима играчи . Кажете си топка манипулатор дриблирам с топката през средата на съда и да се стигне до спиране на върха на ключа. Имат двама играчи , намиращи се от двете страни на него , с едно от лявата линия и един по дясното крило . Имате топката манипулатор премине към един от играчите . Ако той хвърля на играча от лявата линия , играчът по дясното крило ще се движи с него и се опита да го защити . Играчът от лявата линия, трябва да се изравнят и да стреля топката с едно движение . Идеята е да се отърве от топката бързо, за да се избегне блокирани изстрела , докато снимате точно. Изпълнете упражнението отново , с топка манипулатор разпространение на топката към двамата играчи .