Характеристики на Mental Сила

Спортни треньори и спортни анализатори често говорят за психично силата на един спортист , когато спортистът е преодоляла нещастието да триумфира . В доклад Virginia Polytechnic Institute и State University , John Wayne Крийси младши определя умствена сила като " като физическо или психологическо разработен ръб , който ви позволява да се справят по-добре от обикновено опонентите си. " Тази умствена сила на духа им помага да се борят чрез болка и дръжте главата си нагоре в лицето на поражението. Умствена сила Layers

Mental сила е способността на ума си да прокара тялото си напред в лицето на бедствие . Това е способността да се каже да спре хода и следвайте чрез , дори когато искате да се откажат или да изглежда, че всяка надежда е изгубена. В книгата " Mind Производителност Hacks " Ron Hale - Evans пише: " Психично сила е способността да атакува проблем , умствена гъвкавост е способността да се простират ума си , за да видите всички аспекти на проблема , и психическа издръжливост е способността да държи на проблем , докато не го решим. "


увереност и самочувствие

Спортистите получават сили от тяхната увереност в собствените си способности и възможностите на своите съотборници. Част от печалбата се вярва, че можете да спечелите . Това вярване е затънала във вашата вяра в своите уникални качества, за да преодолее съперника си . В книгата " психическа издръжливост , " Michael Sheard пише " Sporting постижение е кредитирана с треньори, които изграждат една психология на печеливша , като се концентрира върху силните си екип , докато недостатъчност се дължи отчасти на приемане на манталитета на поражение. "