Вече ли повече хора бягат и карат велосипед?

За достъп до цялото ни покритие за тренировки, екипировка и състезания, плюс ексклузивни планове за обучение, снимки на FinisherPix, отстъпки за събития и GPS приложения,>","name":"in-content-cta","type":" връзка"}}'>регистрирайте се за Outside+.

Тъй като фитнес залите и фитнес студиата остават затворени, изглежда, че повече хора от всякога ходят, бягат и карат колело – особено навън на местата, които е разрешено. Анекдотично, чуваме за бум на бягане и колоездене в САЩ The New York Times съобщава за бум на бягане „обратно към основите“ и докато производителите на велосипеди изпитват затруднения отчасти поради проблеми с веригата за доставки, история след история разказва за магазините за велосипеди, които виждат процъфтяващ бизнес (и Forbes дори ни предупреждава за уроци от предишни стрели за велосипеди).

И така, какво всъщност казват числата? Свързахме се с няколко фитнес платформи и разгледахме някои от техните отчети, за да разберем какви нива на активност всъщност виждаме.

Доклад на Garmin за глобалната пандемия

В началото на април Garmin пусна първия си доклад за въздействието на пандемията върху нивата на активност, който разглежда предимно САЩ. Миналата седмица пусна втори доклад за Европа.

Не е изненадващо, че общите стъпки намаляха на места, където заповедите за подслон у дома ограничават дейността. И все пак, също така не е изненадващо, колоезденето на закрито нарасна до небесата. (Представете си сценарий, при който хората са ограничени в дейностите си на открито, но удрят тренажора в хола си всеки ден.)

В САЩ виртуалното колоездене изглежда е нараснало с 64% през втората половина на март спрямо първата половина на месеца. (През същото време през 2019 г. виртуалното колоездене на закрито намаля, тъй като времето се затопли и хората се отправиха навън.) Във Франция, Италия и Испания, където ограниченията за активност са много по-строги, увеличението на колоезденето на закрито е много по-високо. Франция отбеляза 157% увеличение на колоезденето на закрито в сравнение с февруари, Испания 273%, Италия 309%. Интересното е, че Garmin съобщава, че средното разстояние на разходките на закрито също се е увеличило. В една странна странност Швеция (която се използваше като контрол в числата) видя скок в разстоянието на каранията на закрито точно на 1 март - вероятно хората се качиха вътре в замяна на популярните национални ски за бягане на дълги разстояния състезание, което трябваше да се проведе този ден.

Виртуалното бягане също нарасна до небето, когато хората се удариха по бягащата пътека, въпреки че тук числата са малко по-нюансирани.

Като цяло бягането на бягаща пътека всъщност намаля в САЩ през втората половина на март, тъй като повечето случайни бегачи на бягаща пътека обикновено посещават фитнес залата и ги затварят в САЩ, но „виртуалното бягане“ чрез платформа като Zwift всъщност се е увеличило – може да се спекулира, защото по-отдадените бегачи имат бягащи пътеки и виртуални платформи у дома.

Това съответства на числата, които получихме от Zwift. Zwift няма да предостави номера на абонамента, но ще каже, че техният публичен брой на пиковите Zwifters (най-много хора в платформата по едно и също време) сега е 35 000 – когато рекордът през тази зима беше 16 000. Те също така отбелязаха, че броят на велосипедните мили, които се регистрират ежедневно, сега обикновено е над 4 милиона, а някои дни над 5 милиона - когато по това време миналата година беше около 800 000. Въпреки че бягането е по-малко популярно в Zwift от колоезденето, те също отбелязват шесткратно увеличение на броя на бяганите мили, регистрирани ежедневно.

Ами на открито? Във Франция, Италия и Испания колоезденето на открито почти не съществуваше през април, тъй като хората се придържаха към строгите заповеди за оставане у дома. Бягането на открито също изчезна в Италия и Испания, където заповедите бяха още по-строги. В Германия имаше 153% увеличение на колоезденето на открито в сравнение с предходния месец, докато по това време миналата година се наблюдава увеличение само с 36%, тъй като времето се затопли. А на места, където бягането на открито е разрешено, Garmin отбеляза, че бяганията са по-кратки, тъй като хората остават по-близо до дома.

Попитахме Garmin защо не са включили номера за бягане и колоездене на открито за САЩ и ни казаха, че тенденциите в САЩ за колоездене и бягане на открито са подобни на миналата година и НЕ се различават. (Една теория:може би онези хора, които подхранват бума за бягане и колоездене на открито, все още не са купили компютри Garmin.)

Плуването в обиколка, разбира се, почти изчезна.

Числата на Fitbit за глобалната пандемия

Докато докладът на Garmin разглежда повече сериозни нива на упражнения и тренировки, те също отбелязват увеличение на общата фитнес активност, като ходене и упражнения у дома. Fitbit обаче се потопи по-дълбоко в по-общи тенденции за здравето и уелнес. Например, засяга ли пандемията нашите модели на сън?

Сега по отношение на въздействието, което пандемията е оказала върху общите нива на активност, Fitbit разгледа глобалната активност и установи, че има рязък спад в броя на стъпките в края на март, тъй като заповедите за оставане у дома влязоха в сила, които варираха в различните страни страна. Испания има най-голям спад в активността, като броят на стъпките е спаднал с 38% от изходната норма. В САЩ големите градски райони отбелязаха среден спад от 12% на стъпки през последната седмица на март, но отново това варира драстично от град до град.

Fitbit също се опита да използва данните си, за да определи дали хората наистина се придържат към указанията за социално дистанциране. Те открили, че намаленията в мобилността са най-високи сред възрастовите групи от 18 до 29 години. В САЩ както Сан Франциско, така и Ню Йорк имаха рязък спад в нивата на активност. А в Европа Мадрид отбеляза най-голям спад.

—

Значи повече хора стават активни в момента?

В известен смисъл, не, хората са разбираемо далеч по-малко активни поради заповеди за оставане у дома. Те вече не се разхождат из офиса си или в офиса. Те не се срещат с хора за обяд или за групово пътуване. В по-голямата си част те приемат сериозно социалното дистанциране и можем да видим документирани намаления на мобилността.

Но по други начини определено да. Всички числа показват увеличение на определени видове фитнес дейности – главно тези, които могат да се правят от хола ви или които са разрешени като упражнения на открито по време на карантина. Хората намират начини да останат активни дори и при най-строгите мерки, независимо дали това е колоездене на закрито, рутинни упражнения във фитнес залата или маршрути за бягане.

Следващият въпрос ще бъде дали всички тези нови бегачи и колоездачи се придържат към него след премахването на карантините. Можем ли скоро да видим предстоящ бум на нови триатлонисти?

Strava отказа да сподели номера с нас, като каза, че вместо това са фокусирани върху безопасността на спортистите в момента.