Fitter &Faster Podcast:Колоезден треньор Мат Ботрил за това как да станете по-добър мотоциклетист

За достъп до цялото ни покритие за тренировки, екипировка и състезание, плюс ексклузивни планове за обучение, снимки на FinisherPix, отстъпки за събития и GPS приложения,>","name":"in-content- cta","type":"link"}}'>Регистрирайте се за Outside+.

Добре дошли в новия тренировъчен подкаст на Triathlete, Fitter &Faster. Не забравяйте да се абонирате, за да не пропуснете нищо: iTunes | Шивач | Soundcloud | Spotify | iHeartRadio

Във втори епизод на „Монтьор и по-бърз“, треньорът по колоездене и гуру по колоездене Мат Ботрил се присъединява към водещата Ема-Кейт Лидбъри, за да говори за всички неща за велосипеди. Той ни дава представа за интелигентния подход, който предприема, за да направи триатлонците най-добрите мотористи, които могат да бъдат. Независимо дали става дума за тренировка, оптимизиране на аеродинамиката, приспособяване на велосипед, въртене на педали или оборудване, Bottrill не оставя нищо от това на случайността. Самият талантлив колоездач, той сега тренира десетки възрастови групи и професионалисти и е помогнал на хора като Тим О’Донъл, Тим Дон и Мат Хансън да намерят оптималната си мощност и скорост.

Той говори в дълбочина за това какво да търсите при добър мотоциклет – и колко важно е това, ако искате да реализирате потенциала си на две колела, както и ефективността на педалите, авиотренировките, ключовите части от оборудването, върху което трябва да фокусирате за оптимална аеродинамика и видовете тренировки, които са работили за него и неговите атлети.

Bottrill внася свеж поглед в триатлона, използвайки методологии за обучение, които са осигурили на него и на неговите атлети много победи и подиуми в света на колоезденето.