Как да се засили Вашият слаба ръка в Баскетбол

Това е съвсем естествено за баскетболист да разчитат на силната си ръка, за да стреля и да заобиколи вратаря на гостите . Въпреки това, тъй като играта е непрекъснато в движение, всеки играч трябва да изпълни някои функции игра с другата ръка . Един добър защитник ще принуди играча да използва тази " слаба ръка " колкото е възможно повече , за да направим нещата толкова трудно, колкото е възможно в настъпление играч . Всеки играч може да опитате някои практики трикове, за да се засили слабото си ръка. Нещата ще трябва
Баскетбол
Баскетболни Кецове
Basket MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Дръжте вашата силна ръка зад гърба си и да принуди себе си да заобиколи вратаря на гостите нагоре и за определяне на съда , като се използва слаба ръка . Докато растат свикнали с " дръжката ", увеличаване на скоростта на дрибъла . Както при всеки дрибъл тренировка , използвайте пръстите си върху топката и не гледам надолу , докато заобиколи вратаря на гостите .

2

Practice шофиране към коша от слабата страна , и се завърши с кош или гаф . Всеки кош тренировка обхваща двете страни на коша , но някои играчи винаги стрелят със силната ръка. Практика , използвайки слабата страна , докато не сте уверени, че можете да направите шофиране кош с ръката .


3

Направете усилие да използват слабата страна за ежедневните задачи , като държите телефона или отваряне на врата . Това ще ви помогне да свикнете с помощта на слаба страна, така че да го използвате в една игра, не е неестествено действие.