Как се извършва Lock Wrist
1
действате бързо. Трябва да се китката си противник е заключена , преди той или тя знае какво правиш . Ако сте приели прекалено дълго , вашият опонент ще дръпне ръката далеч или тезгяха с една техника, която ще ви накара да се пусне от ръката .
2
Хвани ръката така че пръстите ви са срещу дланта си противника и палеца притиска към задната част на ръката под кокалчетата . Намерете кости и натиснете надолу върху него .
3
обърна ръката на опонента си , докато палеца е по-близо тялото си. От китката не е предназначена да позволи на страна да се върти по отношение на предмишницата , той или тя ще бъде принудена да изкривявам тялото да се предотврати китката от счупване .
4
Дръжте ръката близо до тялото си. Ако извършите заключване на китката с ръката си далеч от тялото си, вие няма да имате достатъчно енергия , за да поддържа заключване на китката , докато опонента ви се опитва да се освободи .
5
Дръжте ръката далеч от вашия тялото на противника. Това ще го или я предпази от " мускулатура " от заключването на китката . Тя също така ще се гарантира, че сте извън обсега на контраатака . Можете да направят стъпка напред , принуждавайки опонента си да се движи към пода , или крачка назад , простиращо се рамо на опонента си , докато лакътя заключва , както е добре .
6
Приложи натиск чрез огъване ръката си към противника си или рамото си . Това ще причини болка и принуди опонента си да представят .