Indoor Софтбол Натискането Сонди

Докато софтбол практика е за предпочитане на открито , времето не винаги позволяват на това в зимно места. Осъществяване добро използване на времето закрит практика е от съществено значение ; пространството и времето често се споделя с другите , което може да доведе в определени периоди практика. Много вътрешни пространства също са скъпи, за да се отдава под наем . Практикуването на няколко различни закрит софтбол удря тренировки ще попречи на вашия екип от просто става чрез движения , и ще запази играчите uptempo и климатик. Bounce Toss е.
Работата по вата позиция от подскачащи топка за тенис до определена точка за контакт с играч на .

Двама играчи са необходими за тази тренировка. Един играч отскача топка за тенис с нея партньор ( тесто ) , и тесто удари топката в мрежата. Когато tosser пуска топката тесто се вата си позиция чрез завъртане на предната част на коляното си и пред рамото навътре, по същия начин, тя би когато стомна в реална игра започва да я Windup . Тази тренировка се фокусира върху правилните вата обстоятелства .


Wiffle Balls

Practice удря Wiffle топки с софтбол прилепи в ъгъла на пространството на практика. Един играч хвърля топките Wiffle до един играч , който ще удари топките Wiffle в мрежа . Wiffle топки са по-малки , по-леки и по-трудно да се удари , което прави тесто държи очите си върху топката важно.