Блогът за тренировки по триатлон на Бен е #goodstuff

Нека обучението започне!

С изключение на моето кратко участие в щафетен отбор в Portsmouth Triathlon (където направих 2 от 3-те крака...) е мина повече от година от последния ми състезателен триатлон. Тъй като тази година беше 25-ата годишнина на Уиндзорския триатлон, наистина емблематично събитие, изглеждаше също толкова добра причина да се върнем в спорта след година и малко спорадично забавление. Година на едно спортно (не са за мен), 24-часово състезание по офроуд, няколко плувни събития на открито и бягане, в което бях облечен като Дядо Коледа, наистина ми се искаше да скоча обратно на Tri-Horse и да опитам и повторете шеметните височини на 3-то място в един от триатлоните на Дорни.

По типичен начин за мен моят тренировъчен план започна малко по-малко уместно, като се регистрирах за маратон през април, пристрастих се към скуош в напълно неподходящо време и след това случайно счупих моя единствен и единствен пътен велосипед. За да не бъда победен, си взех калници за моята домашна единична скорост (дори направих запояването!) и тръгнах по зимните пътища. В момента в момента това ще бъде състезателният мотор за големия ден. Счупете чифт TT ленти и аз съм подреден, очаквайки с нетърпение лицата на TT мотоциклетистите, докато минавам да минавам покрай тях! Започна ли цикличното обучение? Проверете.

Сега, когато бях на път за Уиндзор (без каламбур), реших, че е по-добре да си оправя краката. Особено с маратон, подреден за преди Tri. Нов чифт обувки с гор-текс горна част за влажното време и ме нямаше. Слязох в Корнуол, за да остана с родителите си през Коледа, така че имах достатъчно хълмове, тихи пътища и спираща дъха природа, за да вдишам. Дори се промъкнах в първия си паркрън в Lanhydrock. Наистина харесвам зимното бягане, това, че съм навън, го прави толкова сурово изживяване. Това също означава, че трябва да запаля горелката за дърва, за да изсуша комплекта след това! Започна ли обучението по бягане? Проверете.

Когато колелата се търкалят и краката се въртят, това остави само ръцете, за да започнат да пръскат. За съжаление най-близо до плуването преди януари беше каяк на Коледа със семейството, което класирам като крос тренировка за горната част на тялото... (мисля, че мога да се размина с това??)

След като се върнах у дома обаче, не можех да го отлагам повече. Аз и един смел приятел отидохме да се поплуваме по брега на Нова година, за да (буквално) се отърсим от зимния блус. Тъй като плуването в Уиндзор беше в Темза, плуването на открито в неопрените костюми беше от съществено значение и нещо, което ще продължа да правя, докато се опитвам да избягвам претъпканите обществени басейни възможно най-дълго! Беше страхотно забавно, както винаги е плуването в морето. Добра практика за наблюдение и борба с приливите и отливите, които могат да бъдат доста силни в Уиндзор! Започна ли обучението по плуване? Проверете.

Тъй като и трите дисциплини са в ход, аз наистина очаквам с нетърпение да се кача на това състезание на стартова линия и да се стремя да продължа. Тъй като сериозното обучение започва да се увеличава през следващите седмици, следете за актуализации относно напредъка ми!