Безплатни онлайн Триатлон Обучение Programs

Спортисти, които се насладят на плуване, колоездене и бягане могат да направят всички три спорта в триатлон . Триатлони възникнали навсякъде по света. Асоциацията The USA Триатлон обозначава различните дистанции като спринт , олимпийски , дълъг курс и ултра , която включва известния Ironman марката на триатлон . Независимо от разстоянието, което изберете, там е онлайн програма за обучение триатлон да ви помогне. Обучение Peaks Personal Edition
е. В раздела за колоездене следва плуването в повечето триатлони .

сайта обучението Peaks предлага няколко онлайн програми за такса за обучение , но личното им издание е на разположение безплатно. Характеристиките включват онлайн проследяване, за упражнения, хранене , фитнес и тегло с течение на времето . Можете също да търсите за маршрути за обучение и карти , и качване на сърдечната честота , GPS и информация електромера . С безплатна програма за обучение триатлон онлайн Обучение Peaks , можете да споделяте тренировки с приятели, които използват сайта , както добре. Уебсайтът на обучение Peaks дава видео преглед на това как работи тяхната система и подчертава специални функции, като например плъзгане и пускане на съвместни дейности за обучение върху интерактивен календар . Наем Tri- Newbies
безплатно A пробег е последният компонент на триатлон .

сайта The Tri- начинаещи предлага няколко безплатни програми триатлон обучение за изтегляне в PDF формат. Тези програми включват 10 -седмични програми за спринт , както и Олимпийските разстояние триатлони , както и 18 -седмични програми за спринт , олимпийски и половина - Ironman разстояния. Има няколко препоръки относно предлаганите програми , да даде амбициозен насоки триатлонист за това какво най-добрия план за него може да бъде.