Съвети за стрелба по баскетбол – Фантастична стрелба

Хората винаги търсят начини да помогнат на децата да запомнят основите на стрелбата:„  пръст на крака към мишена, прави T или L с ръцете си, и т.н. Опитайте тези съвети за баскетболна стрелба като начин да им напомните как да разбият баскетболната си стрелба и да се върнат към основите.

„Фантастичната стрелба F“:

Забавно – да имате положително отношение към всеки удар – знайте, че той влиза, дори когато хванете паса или пристъпите към линията за фаул.

Формуляр – това намеква за всички основни неща за правите линии, пръсти на краката, лакът навътре, прозорец за снимане, и т.н.. които вече сте преподавали като треньор по баскетбол.

Гъвкав – навиването на тялото ви като пружина – огъване в глезените, колене, талия, лакът.

Сила – силата идва от краката отдолу.

Фокус – следете наградата под око, каквато и част от джантата да изберат или“  на какво сте научили децата си да се фокусират.

Вяра -отново, вяра в последните етапи, че ще влезе, визуализиране.

завършек – преминаване от позиция на навита пружина към напълно изпъната.

Следваме – тялото е напълно изпънато, единствената извита част сега е китката!, щракване =обратно завъртане, като го държите уверено, докато топката стигне до местоназначението си.

Летя – баскетболът трябва да има сериозна дъга – всъщност да се издигне – за да има добър процент шанс да влезе, много по-висока от 10-футовия обръч.

В зависимост от групата, можете да го ограничите до само 4 или 5 от любимите си F, ако те са твърде много за справяне.