Как да се мотае Heavy Bag

с правилното оборудване и инструменти, окачена на тежка чанта е относително прост проект. От решаващо значение е , че сте се мотае чантата си правилно , все пак. В противен случай рискувате възможността от счупване на нещата и да нанесат вреда на лицето, което използва чантата. Както подсказва името , торбички могат да бъдат изключително тежки и когато са подложени на pummeling от боксьор те могат да причинят огромно напрежение върху оборудването държите чантата. Нещата ще трябва
Пробийте с различни битове
Eye болт и гайка с дистанционер
Heavy чанта стоите или режийни лъч
Heavy чанта с верига и въртене на MarketBook.bg Покажи повече инструкции <Бразилски >
1

Pick добро място за вашата тежка торба . Трябва да го окачите на място, което е едновременно свободен от пречки и достатъчно, за да поддържа торбата стабилна. Можете да окачите тежка торба от здрав , режийни подкрепа лъч, който е най-малко 6 инча квадрат, или на свободно стояща тежка торба рейка , за които на пода трябва да бъде достатъчно силен, за да задържи теглото .
< Бразилски> 2

Уверете се, че контактната лъч може да побере не по-малко от четири пъти теглото на тежката чанта , което имате. Ако сте с помощта на свободно стоящи тежка торба щанд , се претеглят го надолу, за да го обездвижи . За чанти , които тежат £ 100 или повече , ще трябва да претеглят база подкрепата надолу с най-малко 400 килограма. За по-леки торби , може да се размине с поставяне на £ 200 в основата, но по-голяма тежест винаги ще гарантира по-стабилна стойка.


3

Прикрепете тежка торба верига на "S & rdquo ; кука на стенда с свободно стоящи щандове чанта . С режийни греди , започнете с пробиване на дупка в гредата и вмъкване на болт око в сондажния отвор , който обикновено идва с покупката на тежка чанта. Затегнете болта око от първата плъзгаща дистанционен над горната част и след това с помощта на ключ, за да се осигури гайката. Прикрепете тежка торба веригата и завъртете с болта око и да се свържете презрамките веригата на най- тежката торба, за веригата.

4

Регулирайте дължината на веригите, ако е необходимо . Вашият тежка торба трябва да приличат на противник и затова горната част на чантата трябва да бъде приблизително на височината на главата си . С набора торбичка с желаната от вас височина , сложи си инструменти далеч и започнете да го удря .