Съвети за силата на волейбола:Инструмент за смущение на опонентите си

Отчитането на точки във волейбола не означава само мощни удари, но и прецизни, навременни изстрели. обикновено, волейболните атлети използват силни удари, за да печелят точки, но това не е единственият начин. Волейболистите могат също да използват стратегии за атака, наречени „върх“ и „силов съвет“.

Съветите за волейболна сила са измамни, силни съвети, за да спечелите точка в последната минута, без да хвърляте топката. Насочвате топката към открито място зад или отстрани на блокиращите, за да поставите топката извън обсега. Съветите могат да доведат до повдигане или пренасяне, така че трябва да научите как и кога да ги използвате правилно.

Изключителната обстановка и ударите са от решаващо значение за спечелването на волейболна игра. Въпреки това, Съветите за овладяване на силата могат да изведат играта ви на следващото ниво и да увеличат шансовете за победа на отбора. Нека обсъдим важността на съветите за волейболна сила и как те могат да помогнат на играчите да подобрят своя офанзивен геймплей.

Какво точно е „силов съвет“?

Силовият връх е техника на върха, извършена със сила с цел отбелязване на точка, обикновено чрез измама. в последната секунда, вместо да удря топката със сила, или да го наклоните леко извън обсега, удряте топката със сила с върховете на пръстите си, когато защитата на противника е непредпазлива или с лошо време.

Той е подобен на обикновен накрайник (известен също като отворен накрайник), но с повече сила за избутване на топката. В зависимост от ситуацията, добрият нападател ще редува между мек връх и мощен връх, за да изненада защитата.

Меки съвети срещу захранващи съвети

Меки накрайници или накрайници, известни още като съвети за отворени ръце, са волейболна техника, която избутва леко топката с върховете на пръстите през мрежата, и повече, или чрез блокери на противников отбор. Силовите накрайници използват същия механизъм, но с по-голяма сила. Като плъзнете китката си, за да хвърлите топката надолу, можете да насочвате топката със скорост и сила.

Силовите съвети позволяват на волейболистите да имат повече контрол върху топката, но ако не внимаваш, те могат да доведат до повикване за вдигане. Реферът ще извика вдигане, ако играчите прекарват твърде много време в боравене с топката.

Най-добрият съвет за правене на съвети за законна власт е да обърнете внимание, че когато бутате топката, че го буташ напред и надолу. Ако вдигате топката нагоре или я плъзгате хоризонтално във въздуха, ще ви се обадят.

Дръжте дланта си далеч от вас и плъзгате китката си напред и надолу, обикновено показва на реферите, че бакшиш с власт, не вдигане или пренасяне на топката.

Какви правила важат за бакшишите? (Носи, Вдигам, и др.)

Динковете и съветите за сила са полезни във волейбола, защото могат да помогнат на отбора да промени своето нападение и да спечели повече надигравания, когато се направи правилно. Понякога съветите за захранване са по-полезни от динксите, в зависимост от ситуацията. По-добре е да засилвате върха, когато защитата следи за мек връх и обратно.

Когато играч дава съвет, те обикновено избутват топката само с натиск, за да я пренесат над блокерите на другия отбор. Топката често попада някъде в центъра на игрището.

Вдигането и носенето са нарушения във волейбола, което означава, че опонентите ви ще получат точката, ако съдията реши, че сте нарушили тези правила.

Повдигане и пренасяне

Вдигам се отнася до действие, при което играч вдига топката с движение нагоре по начин, достатъчно дълъг (обикновено повече от 1 секунда), за да бъде извикан от съдията. Играчите нямат право да вдигат, така че техният отбор ще загуби точката, ако го направят.

За да не ви извикат за асансьор, внимавайте да не докосвате топката с напълно отворена длан на ръката си. Използването на върха на пръстите го прави по-бързо, по-скоро като залп с 1 ръка. Асансьорът е технически субективен, и изцяло зависи от рефера да реши какво се счита за повдигане.

Носи прилича на асансьор, само че е вдигнат хоризонтално вместо нагоре. Ако плъзнете ръката си достатъчно бързо, можете да плъзнете топката дълъг път във въздуха, преди да падне. Като асансьора, носенето също е неприемливо във волейболна игра, в резултат на което отборът губи точка. Също, тъй като пренасянето е субективно, това, което се счита за пренасяне, се основава на преценката на рефера.

Двоен удар

Двоен удар е нарушение на волейбола, при което играчът удря топката два пъти подред. Независимо дали играч удря случайно или нарочно, двойното попадение е непростимо и се счита за нарушение и на опонентите се присъжда точката.

Играч може случайно да извърши двоен удар, особено когато не са сигурни дали съотборниците им са готови за топката. Възможно е също да се удари двойно по време на съвет. Ако играч не дава бакшиш правилно, има шанс те да се опитат да насочат топката за втори път, за да се уверят, че топката пресича успешно мрежата.

Как мога да използвам съвети за сила, за да победя опонента си?

Повечето биха повярвали, че удрянето (или пикането) е основният начин за отбелязване на гол и спечелване на сет, освен че има силна защита. Въпреки това, ако топката не е поставена достатъчно добре, играчът няма да може да направи пълен подход и да удари топката. Опитът да принуди всяка игра да завърши с попадение ще завърши с грешки, както и да направи престъплението си много предвидимо.

Ето защо понякога би било най-добре играчът да наклони топката, вместо да я удря. после пак, обикновеният бакшиш понякога не е подходящ за определени ситуации. Когато играч намери възможност да удари топката, те могат да измамят опонентите си да мислят, че топката ще бъде ударена силно, но в действителност, топката е наклонена или вместо това е насочена към сила.

С други думи, нападателят трябва да направи нещо, което опонентите им не очакват да направят. Повечето хора очакват повечето точки да бъдат отбелязани с мощни удари. Това означава, че повечето защитници биха очаквали тежки удари и шипове и очакват съвети много по-рядко.

Използвайте съвети за захранване, за да запазите играта си

Волейболистите трябва да си направят навик да използват съвети и съвети, за да променят стила си на игра. Играчите са склонни да използват съвети по-късно в мача, след като нарушенията са влезли в ритъм. Тогава, когато защитниците следят за вашите редовни съвети, изненадайте ги със захранващ накрайник, хвърляне на топката право на пода!

Играчите трябва да практикуват съвети и съвети по-често в своите практики и геймплей, така че когато времето най-накрая го извика, те винаги ще бъдат готови да ги изпълнят щателно.

Използвайте съвети за захранване, за да изтриете блока

Друг начин за отбелязване на гол е да се насочите към противников отбор извън външната китка и ръце на блокиращия. Причината е да накарате съперника да върне волейбола до външната граница на игрището на вашия отбор. Насам, вашият отбор печели точката.

Използвайте съвети за мощност, за да насочите към точки

Силните съвети ще играят в полза на играча, когато могат бързо да намерят открита зона в корта. Ако играчът не може да намери открита зона, за да удари топката, те обикновено се хвърлят зад блока на опонента си.

практика, практика, Практикувайте тези съвети!

Един от най-добрите начини за успешен бакшиш във волейбола е да се насочите към блока нарочно. Много играчи не се фокусират върху своите умения за съвети, тъй като обикновено го използват като последна опция. Знаейки кога да използвате мек накрайник или силов накрайник може да помогне на играчите да подобрят своите волейболни умения и да увеличат шансовете си за спечелване на точката.

За да бъда добър в това, имате нужда от много практика. Не само, че искате да знаете кога да използвате мекия или силов накрайник, но също така искате да работите върху качеството на вашите съвети за захранване. По този начин, няма да рискувате да го объркате или да накарате опонента ви да прочете следващия ви ход.

Последни мисли за бакшишите

Силовите накрайници за волейбол са накрайници със сила напред или надолу, за да атакувате агресивно, без всъщност да хвърляте топката. Когато топката се приближи до мрежата, играчът бута топката с върха на пръстите си.

Играчите трябва да бъдат внимателни, когато използват съвети за мощност, защото те не винаги отговарят на определени ситуации. Понякога един мек връх/дънка е достатъчен, за да спечелите точката. Чрез овладяване на всички видове нападателни атаки, играч увеличава шансовете си за победа.

Източници

• Recsports.msu:Волейбол
• Fs.ncaa:NCAA съвети за волейболна статистика

Фото кредити

Представено изображение от KLM волейбол flickr.com:https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/, изрязани за преоразмеряване.

Изображение с жълта лента за китка от runnen на flickr.com:https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/, изрязани за преоразмеряване.

Изображение на военновъздушните сили срещу флота от DoD News на flickr.com:https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/