Съвети за волейбол за подобряване на вашия шип

Ударът е чудесен начин за волейболистите да увеличат шансовете си за гол и правят играта по-вълнуваща. За да подобрите уменията си за качване, важно е да усъвършенствате основите, преди да работите върху увеличаване на мощността и точността. Елате да упражнявате своя шип, като използвате съветите по-долу в нашите волейболни лагери на Nike тази зима на 2021 г.!

Съвет №1 Бъдете в позиция на пика:във волейбол, нападателят трябва да стои зад линията на атака в предния ред и да е от лявата или от дясната страна. Обърнете внимание къде е сетерът, това ще ви помогне да определите позиционирането си.

Съвет № 2 Обърнете внимание на опонентите си:Винаги ще искате да търсите места, които опонентът ви е оставил отворени, които са далеч от тяхната защита, е да получите най-добрия шанс вашият шип да падне на корта.

Съвет № 3 Практикувайте често:Най-добрият начин да станете по-добри в пикането е повторението. Уверете се, че сте свалили стъпалата и работете върху скачането си. С повторение, пикането ще стане по-лесно.

Съвет № 4 Превключете го:След като свалите основите и се почувствате комфортно с основите на пикането, превключете го! Намерете начини да предпазите опонентите си да не знаят кога идва скокът и вашият успех ще се увеличи!

Вижте още волейболни съвети на нашия уебсайт, които ще ви помогнат да станете по-уверен играч!