Подобрете своята футболна защита и работа с краката, като се доверите на процеса

В Nike Sports Camps ние се гордеем с това, че предоставяме на младите спортисти най-качествените треньори за насърчаване на положително атлетично и личностно развитие. Треньорите в Nike Sports Camps имат дългогодишен опит и знаят какво е необходимо, за да успеят на следващото ниво. Настигнахме Рич Шрайнер, асоцииран главен футболен треньор на жените в университета в Сиатъл, за да разберем някои ключови тактики за спортистите да увеличат играта си.

Защитата е от решаващо значение за успеха на отбора. За да подобри защитата, Шрайнер подчертава, че търпението е добродетел. Не можете да бързате с съвършенството. Не винаги вашата работа е да спечелите топката, просто забавете опонента си. Доверете се на процеса и намерете вълнение в малките печалби.

Футболните спортисти по целия свят са възхитени от професионалните слоеве като Лионел Меси и работата му с краката. Освен постоянната практика с футболната топка, за да подобрите работата на краката си, Schreiner предлага кръстосани тренировки с класове като бокс и балет. Кой знае, може би балетът е тайната да станеш като Меси!?

накрая, за спортисти, които искат да играят в колежа Треньорът Шрайнер има някои предложения относно процеса на набиране. Той казва, че трябва да се съсредоточите върху това, което ВИЕ спортистът желае, не САМО на това кой те иска.

За още футболни съвети как да подобрите играта си, вижте един от лагерите на нашия уебсайт!