Как да Отстраняване на Стеърмастър 4000 PT
чиста кърпа (а )
Покажи повече Инструкции
1
Свържете Стеърмастър 4000 до заземен електрическо захранване , ако устройството не се включите или да работи. Сменете или нулиране на прекъсвача или бушона , ако е необходимо . Включете главния ключ на захранването в " On" преди употреба.
2
Изключете устройството , ако " Select Workout " не се появява на дисплея след като машината е включена. Изчакайте няколко минути и да се възстанови властта да рестартирате машината.
3
Избършете сензори сърдечната честота и парапети с чиста, суха кърпа , ако пулсомера не работи.
4
Следвайте указанията на конзолата , за да влязат в телесното тегло на потребителя и желаното ниво на тренировка , следвана от "Enter" , ако стойностите на конзолата не изглеждат правилни. Потребителските настройки автоматично по подразбиране до тегло от 175 килограма и ниво на интензивност на 3, ако не се въведе, когато " Select Workout " е натиснат други нива.
5
Преместете педалите или натиснете клавиш конзола в рамките 60 секунда на натискане на бутона " Stop ", ако на конзолата ще се изключи автоматично след един бутон е натиснат .
6
Използвайте бутоните със стрелки, за да се променят интензивността на тренировка и /или наклон по време на тренировка , ако тренировката изглежда прекалено лесно или прекалено трудно. Изчакайте няколко секунди, за машината, за да се променят наклона или интензивност.