Как да настроите вашата Ab Circle Pro Machine

The Ab Circle Pro е в дома коремна устройство, което работи коремните си мускули , без всякакъв вид схрусква движение . The Ab Circle Pro се състои от стоманена рамка , която държи голяма , кръгла основа . Две рамена , въртящи се с наколенки на краищата , котва в центъра на основата . Поставете колене върху накладките и люлка тялото си наляво и надясно , докато държите стационарните кормилото , които пазят торса си в покой. Предните крака Рамката имат три позиции за регулиране на базата на вашите фитнес level.Things ви е нужно
заключващия щифт в
Покажи повече инструкции

1

Намерете отвора за подкрепа на предните крак на Ab Circle Pro и трите отвора за регулиране в скобата.

2

Преместете предната част на крака , така че да застане на върха скоба дупката , ако сте за първи път Ab Circle Pro потребител. Поставете предпазния щифт в дупката , за да заключите на крака на място.


3

Преместете предната част на крака , така че да застане срещу долната дясна скоба дупката ако сте междинен Exerciser . Поставете предпазния щифт в дупката , за да заключите на крака на място.

4

Преместете предната част на крака , така че да застане срещу долната лява дупка скоба , ако сте напреднал Exerciser . Поставете предпазния щифт в дупката , за да заключите на крака на място.