Как да Поставете вашите ръце да стреля по баскетбол

Един добър стрелец, винаги ще бъде член е ценен екип. Добрата стрелба е функция на правилната форма стрелба и много практика . Тази статия се фокусира в по правилното позициониране на ръцете в процеса на снимане. Нещата ще трябва
Баскетбол MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Топката трябва да почива върху горния тампон на вашия стрелба ръка - това е най- подложка в основата на пръстите си .

2

пръстите ви трябва да бъде удобно разпространяват със средния пръст в средата на топката - когато се практикуват тази форма , насочете средния пръст в дупката на въздуха в топката.


3

Вашият китката стрелба трябва да се наклони назад, така дланта ви е обърната към тавана. С китката си вдигна и насочи топката в горната част на дланта на ръката си , вие трябва да бъдете в състояние да балансира топката с една ръка.

4

Водещата страна (без стрелба ръка) трябва да бъде от страна на топката с пръсти посочи към тавана .

5

Practice улов топката и бързо получаване на ръцете си в тази позиция.