Coaching
екстремни спортове
фитнес
Бойни изкустваЩе има ли сривове на Strikers на предстоящите Евро или Копа Америка като Джордан Спиетс на Мастърс?
Следният откъс идва от май 2016 г. на изданието Amplified Soccer Training Magazine. Този брой съдържа идеи за бъдещето на футболния треньор, периодизация, скорост на развитие, психология, футболни тренировки и повече ресурси за обучение, за да изведете играта си на следващото ниво.
Приносът към съдържанието идва от някои от най-добрите професионални обучения, хранене, лидери в умствените игри и фитнеса в индустрията. Вземи го сега.
От Джон Де Бенедиктис, автор на Последните 9 секунди:Тайната за отбелязване на голове - психологическа гледна точка
Сривът на Джордан Спийт на тазгодишния Мастърс е оценен от някои репортери като един от най-лошите сривове в историята на голфа. Но сривовете в спорта не са необичайни. Те се случват и ще продължат да се случват. За всеки губещ, има победител и феновете обичат да виждат как идват победи отзад. Може дори да кажете, че този феномен помага за създаването на големите заплати, които виждаме в спорта. Спортните фенове постоянно търсят неочакваното и вероятно това е една от причините спортът да привлича големи числа в телевизионните рейтинги и на събитията на живо.
Това лято, както на Евро 2016, така и на Копа Америка, обичайните фаворити и домакините ще бъдат под огромен натиск да спечелят. Но тежестта понякога се свежда до нападателите, които трябва да вкарат топката в мрежата. Техните успехи или неуспехи вероятно ще решат кой печели и кой губи. Пропусната възможност може да доведе до елиминиране от състезанието и уволнение на треньор. Кой ще пропусне тази великолепна възможност да пренесе отбора си в следващия кръг? Уил Меси, Роналдо, Суарес, Рууни, Неймар, и колегите нападатели напускат състезанието като герои или кози? Толкова е несправедливо да оказваш целия натиск върху тях, нали? Но това е, което всички ние правим. Феновете и медиите обичат да се фокусират върху тях. Сякаш са сами и държат всички карти. Те ще получат славата, ако вкарат или ще бъдат презирани, ако не го направят.
Виждали сме нападатели да отбелязват в своята лига, но напълно се провалят на международните събития. Други се издигат до върха в международни състезания. Моментът, в който един спортист прави грешка, може да бъде най-важният момент, когато се опитват да избегнат тотален срив. Въпреки че играта е отборен спорт, конкретни индивиди могат да започнат низходяща тенденция или да вдъхновят завръщане и да избегнат срив. Гол в точния момент може да промени играта.
Но за спортиста, който има срив, трябва да разгледаме какво причинява този срив. Доста често това е умствено нещо. По някаква причина, те не могат да спрат низходяща тенденция. Как могат да играят страхотно една минута и след това напълно да я загубят до края на мача? от моята книга, Последните 9 секунди, Прекарвам известно време, помагайки на треньорите да работят със своите спортисти, за да спрат този срив, като предоставям някои прости психологически идеи.
Вземете останалата част от тази статия, която включва откъс от книгата на Джон и много други в броя от май 2016 г. на Amplified Soccer Training Magazine. Щракнете тук за пълното съдържание.
6-седмичен план за предсезонна подготовка 9.99 Ако искате да се състезавате по най-добрия начин във футбола, трябва да се ангажирате с предсезонна подготовка, така че силата и сърдечно-съдовата форма на вашия екип да достигнат връх в точното време.
Тази тренировъчна програма е ръководство за това как трябва да се подготвите, за да бъдете най-добри през следващия сезон.
Учебни програми за обучение по футболна осведоменост, представени от Размери на играта:4 срещу 4, 7 срещу 7, 9 v 9 до 11 v 11 30.00 Soccer Awareness създаде електронната книга „Тактически мисли за развитието на 4 v 4, 7 v 7 и 9 v 9 Game Sizes", обхващаща информация за формата и развитието на екипа. Сега добавяме тази електронна книга, за да предоставим учебни програми във всеки размер на играта, за да поддържаме електронната книга за тактически игри.
Всичко е направено тук за вас, като се обръща внимание на възрастта на играчите и подходящата за тях дълбочина на преподаване. Тъй като програмата се движи от 4 v 4 до 11 v 11, фокусът се променя от индивидуалните учения при 4 v 4, към дребностранни ситуации при 7 v 7, до Фази на игра и тактически нужди при 9 v 9; през до екипно тактическо развитие на 11 v 11. 11 v 11 се фокусира върху идеи за напреднали тренировки за обучение на „отбора“.
50 забавни и развиващи коучинг сесии за деца от 6 до 10 години 16,99 Тази електронна книга съдържа 50 от най-добрите, забавни и развиващи коучинг сесии за деца от 6 до 10 години, осигуряващи солидна основа, за да изградите уменията на вашите играчи. Има повече от 300 страници със специфични практики с диаграми, инструкции стъпка по стъпка, цели, коучинг точки и прогресия. Обхванатите теми включват:създаване на тренировъчни сесии и игри с малки страни, осъзнаване, подобряване на докосването, дриблиране, стрелба, преминаване и много други. Извлечете най-доброто от своите футболисти с тези забавни и развиващи сесии.
Футболна осведоменост Обучение за развитие на специфична възрастова група 11.95 С тази електронна книга от 94 страници, ние извеждаме процеса на мислене за осъзнаване на футбола на следващото ниво, като идентифицираме какво е уместно за всяка възрастова група. това каза, ти треньорът, ще реши, може би 9-годишен екип може да се справи с 11-годишните сесии и може би 12-годишен екип от по-ниско ниво ще трябва да използва планове за сесии за по-млади възрастови групи.
Надяваме се, че ви харесват тези сесии и както винаги нашият материал за обучение по футболна осведоменост е лесен за разбиране, удобен за потребителя и ние се опитваме да предложим голямо внимание към детайла.
разпродажба Best of Soccer Awareness Продажна цена:12,95 Оригинална цена:15,00 Тази електронна книга от 80 страници съдържа 24 от най-добрите сесии от метода за осъзнаване на футбола на треньора Уейн Харисън на професионалния лиценз „А“ на УЕФА.
За разработването на концепцията за осъзнаване на футбола е важно процесът да се пренесе от структурирани тренировъчни сесии в свободно протичащи игрови ситуационни настройки, така че играчите да развиват своите мисловни умения под напрежение. Ние предлагаме различни ситуационни ситуации с малки страни тук, за да тестваме това. Надяваме се да ви хареса тази електронна книга.
Тази книга е достъпна и като част от плановете Premium и Elite в Центъра за обучение по футболна осведоменост. Открийте повече
разпродажба Упражнения и упражнения за развитие на елитния американски футболист Продажна цена:19,85 Оригинална цена:25,00 Това е пълноцветна pdf електронна книга с възможност за незабавно изтегляне.
Учебните глави в тази книга се фокусират върху сесии и упражнения, които разглеждат проблемите, специфични за американските играчи. Това е книга за треньори на всяко ниво, но, особено, треньори на играчи на възраст u’9 – u’14. Това е жизнено важна възраст, когато играчите са, без дори да го знае, вземане на решения кой спорт ще изберат да играят.
разпродажба Best of Amplified Soccer Training Volume 3 Продажна цена:4,49 Първоначална цена:5,99 Том 3 от Best of Amplified Soccer Training съдържа някои от най-добрите тренировки и ресурси за футболни треньори от нашите приятели и партньори, включително Джеф Типинг, Дан Ейбрахамс, Футболна осведоменост и още!
Ръководство за обучение на Ultimate Youth Coaches 69.50 Завършете програма за обучение и обучение за развитие на възраст от 6 до 10 години
Тази програма е идеална за младежки треньори, които искат да започнат обучението си по футболен треньор, а също и за онези по-напреднали и опитни треньори, които искат да обучават своите играчи възможно най-добре в тези прекрасни отворени възрасти за развитие и образование както на ума, така и на тяло. Нашият план е да помогнем на всички треньори на каквото и ниво на опит да са.
Ние се стремим да предоставим възможно най-добрата образователна информация за всички треньори на играчи от 6 до 10 години по отношение на Техническата, тактически, умение, Психологически и физически атрибути, от които играчите се нуждаят на тази възраст, и след това обединете всичко това в екипна концепция. С нарастването на възрастовата група се увеличава и вида на необходимото обучение.
Ограничено време:Вземете безплатно копие на Best of Amplified Soccer Training Volume 2 (стойност $6,95) с вашата покупка
Тактически мисли за разработването на новия 4 v 4, 7 v 7 и 9 v 9 Размери на играта 19,99 Тази електронна книга показва как могат да се преподават тези различни по размер игри и също така показва различни системи за игра, които може да са полезни за вас.
Бягайте с тях, колкото можете и разбира се измислете свои собствени решения, тъй като това е коучингът. Въведох използването на RONDOS за първоначално подпомагане на развитието на играчите за игровата ситуация.
Бърза игра и завършване в и около кутията с 4-2-3-1 Diamond Attacking Setup 2,99 Ново от футболната осведоменост:Това е функционална практика, 3 v 3 + 1 с поддържащи играчи, включващи Получаване, завъртане, Дриблинг и стрелба. Първият приоритет на нападателя е „Мога ли да стрелям?“ Спокойствието в кутията е ключовият фактор, Защитниците не искат да допуснат дузпа, така че нападателите имат повече време, отколкото осъзнават.