Топ 5 видеоклипа за обучение по жонглиране

Връщаме се с още един набор от видеоклипове, за да ви помогнем да започнете да изучавате някои от основите и по-трудните аспекти на жонглирането. Работата по жонглирането може да ви помогне изключително с докосването и може да бъде забавен начин за тренировка, когато не можете да излезете на терена или имате само няколко минути. Също така е чудесен начин да се покажете на приятелите си...

#1:Усилен футбол:Упражнение за футболно жонглиране

Това упражнение ви показва основите на това как да започнете да жонглирате. Важно е да заключите глезена си и не забравяйте да не удряте топката твърде високо. Ще бъде много по-лесно да се контролира, ако държите топката под или близо до височината на коляното. Също, принуди се да използваш и слабия си крак. Важно е футболистът да може ефективно да използва двата крака.

#2:5 футболни удара, които да използвате във вашето жонглиране

Когато започнете да жонглираш, не чувствайте, че трябва да започнете с топката на земята. Изпускането на топката от ръцете ви може да бъде отличен начин да започнете тренировката си. Въпреки това, след като усетите топката, опитайте няколко от тези техники, за да извадите топката от земята.

#3:Как да жонглираме с футболна топка:стъпка по стъпка

Това видео ви разказва през някои от по-фините точки на техниката, която трябва да използвате, когато жонглирате. Той също така въвежда тренировка, за да започнете да разширявате своя набор от умения и ниво на комфорт с топката във въздуха.

#4:KBANDSTtraining последователност на жонглиране:Футболни крака

Това видео ви дава няколко упражнения, които ще ви помогнат да използвате уменията си за жонглиране в реална игра. Важно е да запомните, че жонглирането е само инструмент за подобряване на докосването и ви помага да се чувствате комфортно с топката на крака и във въздуха.

#5:Топ 5 футболни трика за бързо учене

След като се научите да държите топката във въздуха, е забавно да предизвикате себе си и да опитате някои трикове с по-висока трудност. Освен това е просто забавен начин да прекарате време на топката и да се покажете с приятелите си. Това видео ви превежда през някои от по-лесните за научаване трикове, които определено ще ви изпълнят увереността, след като ги овладеете.

Сега, когато сте на път да станете майстор на свободния стил, вижте това видео за още вдъхновение. Не забравяйте обаче, че овладяването на трикове не ви прави страхотен футболист на терена. Те обаче са, много забавен начин да практикувате докосването си, докато излизате с приятелите си.

---

Още видеоклипове за обучение

30 септември, 2016 г Упражнения на седмицата с упражнение с дълга топка 30 септември, 2016 г 30 септември, 2016 г 9 септември, 2016 г Упражнения на седмицата с упражнения за кръстосване 9 септември, 2016 г 9 септември, 2016 г 2 септември, 2016 г Упражнения на седмицата с 6-конусна бормашина с обратно изтегляне 2 септември, 2016 г 2 септември, 2016 г 26 август 2016 г Упражнения на седмицата, включващи курс по ловкост по футболно жонглиране 26 август 2016 г 26 август 2016 г 19 август, 2016 г Упражнения на седмицата с участието на Dribble като професионалист 19 август, 2016 г 19 август, 2016 г 11 август 2016 г Упражнения на седмицата, включващи тренировъчна техническа ефективност за футбол 11 август 2016 г 11 август 2016 г 29 юли, 2016 г Упражнения на седмицата с Т-конус дриблинг бормашина 29 юли, 2016 г 29 юли, 2016 г 15 юли, 2016 г Упражнения на седмицата с довършителни работи от близко разстояние 15 юли, 2016 г 15 юли, 2016 г 1 юли, 2016 г Упражнения на седмицата с напредък на стрелбата 1 юли, 2016 г 1 юли, 2016 г 17 юни, 2016 г Бормашини на седмицата с нова 8-конусна бормашина 17 юни, 2016 г 17 юни, 2016 г