Как да подобрите своята Плажен волейбол Сервирайте

За някои хора , плажен волейбол е един чудесен начин да се насладите на времето си с приятели. Други хора имат любов на закрит волейбол, но не са в състояние да обслужват добре в обстановка на плажа . Други желаят те могат да играят плажен волейбол, но се чувствам така, сякаш те не знаят какво правят . Има един много лесен начин за подобряване на всяка част от вашата игра , тази статия се фокусира върху подобряване на плажен волейбол служи. Нещата ще трябва
Плажен волейбол
Net
Sand съд MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Първата стъпка е да се получи усещане за волейбол и заобикалящата ви среда . Плажен волейбол е различен ROM стандартната версия , в която топката се чувства различно и се влияе от вятър и пориви на вятъра . Важно е за вас да удари топката около отвън, за да се разбере как той реагира на вас и вятъра около вас. Просто се опита на няколко попадения в мрежата , за да се прецени колко трудно трябва да удари топката.

2

След получаване на усещане за топката , трябва да се съсредоточи върху вашата позиция. Уверете се, че сте достатъчно далеч от линията на гърба , за да не настъпи или над него преди сервиса , това е незаконно и ще ви струва точки в един мач . Що се отнася до вашата позиция е засегната, се уверете, че гърба си крак ( от същата страна като вашата порция ръка) е поставена здраво на земята , и че предния си крак (срещу вашата порция ръка ) също е плосък . Наличието на добра база помага да се съсредоточите си движение .


3

Следваща е да се отработят жребия . Използването на не- удряща ръка , трябва да се държи волейбол пред вас и да го хвърля в малко по въздуха , така че да е над главата ви . Това ще ви позволи да се удари над нетната надхват . Бъдете сигурни, да се знае времето на вашето хвърляне и правилната височина чрез практикуване хвърлят . Вие не искате вашият хвърляне да бъде твърде висока , тъй като вятърът може да го хване.

4

Последно е действителната хит . Уверете се, че сте се удря топката с отворена ръка , или тя може да загуби сила или рикошет встрани . Давайки го на фирма хит , ще се постараем да го преодолява . При практикуване , не се страхувайте да си играе с вашите нива на мощност , тъй като тя просто отнема време да се разбере силата , необходима .

5

Ако ви се иска да се подобри по-нататък, на практика служи чрез маркиране на отделни области на противоположната страна на съда и се опитват да се удари в тези конкретни области . Това ще ви помогне да поставите вашата служат, което е важно за тези, които се опитват да бъдат по-конкурентоспособни .