Как да Knock Някой Wind Out
1
Станете готови с удар от теглото си на топките на краката си и направи две юмруци . Пази себе си и да се избегне входящи удари , докато търсят за отваряне си.
2
Вашият възможност пристига когато средната част на тялото на опонента ви е неохраняем и особено , когато той е издишване . Трябва да се действа бързо и без колебание , ако знае какво идва той може да затегне стомашни мускули и отрича последиците от удара.
3
Най-доброто време на стачка е право след опонента си е замахна към вас и пропусна . да се приближи достатъчно , така че да може да пробие , когато опонентът ви е и на точка зад него, ако той не беше там .
4
В същото движение като удар към опонента си , да се стреми удар в пространство точно под ребрата му върху централната линия на тялото му.
5
Също така в същото движение , предаде удар с толкова сила , колкото можете в движение нагоре . Представи си, че се опитва да прокара в стомаха си в гърдите му .
6
Продължаване на възходящото движение на удар , докато опонентът ви издихания и предчувствията и изтеглете си юмрук бързо. Ако опонентът ви се бори за глътка въздух, която са създали възможност за бягство. Бягайте! Имате между двадесет и пет секунди, за да се измъкне или да получите помощ.