Как да направя Boston Crab
1
Вземи опонента си в ситуация, така че той е в легнало по гръб . ( След шлем тяло е много време . )
2
Застанете пред опонента си, така че вие сте изправени пред краката му и един от краката си е между краката му .
<Бразилски > 3
Хванете на краката си и ги издърпайте нагоре към вас .
4
Завъртете в обратна посока. Това ще накара опонента ви да се обърнете към стомаха му , щом започнете да изтръгне гърба му.
5
Squat надолу пред опонента си , като същевременно продължава да тегли нагоре по краката му . Задръжте Рака Boston възможно най-дълго , докато си борба противник потупа с ръка .