Как да се научим да се плува с басейн Noodle

Дълги, ярко оцветени пяна басейн юфка са често срещана гледка в обществени и частни басейни , както и плажове , езера и развлекателни лодки. Тези юфка правят ефективни флотационни устройства и могат да бъдат използвани от хора от всички възрасти и размери. Много нови плувци , двете деца и възрастни , намерете юфка полезно, когато се научите как да плуват , защото те предлагат на потребителите допълнително усещане за сигурност и увереност във водата. Инструкции

1

Използвайте юфка да плува в басейна. За да направите това , поставете юфка под двете си мишници и нека ръцете ви висят над върха на юфка . Едно от предимствата на използване на басейн юфка е, че вие ще бъдете в състояние да плува вертикално и хоризонтално. Прекарайте известно време с плаваща с юфка и да стане удобно във водата.

2

ритник краката си, докато полетя във вертикално положение . Това ще ви подготви да започнете да тъпче вода без юфка . След като сте се чувстват уверени , освободете юфка и се опитайте тъпчат вода с ръцете си свободни , както добре.


3

Float тялото си в хоризонтално положение с юфка под мишниците си . Kick краката си с техника за трептене удар. Това ще ви подготви да направи бруст , след като сте готови да се пусне на юфка .

4

Обърнете да направите резервно плувка . Поставете юфка под врата си за подкрепа. Разширете ръцете си , за да си страни, за да се балансира вашата плувка . След като сте усвоили поплавъка , рита краката си , така че ще се подготвите да научите на гръб .

5

играя и да се забавлявате с вашия басейн юфка . Някои видове юфка могат да бъдат свързани заедно, за да се създадат структури или салове . Въпреки, че това няма да ви научи на специфични умения за плуване , тя ще ви помогне да се забавлявате във водата.