Охранителни Баскетбол Сонди

Когато става дума за течаща престъпление , пазачът е най- важното място в баскетбола . Guards са фасилитаторите на престъплението , тъй като те са склонни да бъдат най-бързите играчи и най- умели в боравенето с топката . Point охрана и охрана на снимане имат някои свързани с набор от умения , което го прави лесно да се работи тренировки , че това може да помогне на играчите в двете позиции се подобряват. Овладени Сонди

Овладени бормашини помогнат охрана развиват своята стрелба инсулт с представянето им с различни ситуации, те могат да се сблъскат по време на игра . Един пример за това е " екран " играят. Пазачът започва с топката като защитник го пази . Един от телохранителите ' S -големи съотборници работи и стои на едно място с пазача ' S наляво или надясно. Пазачът дриблира топката към своя съотборник, който " екрани навън" Защитникът , който стои на пътя му и му пречи да продължава да се защитава. Пазачът е оставена незащитена за един кратък момент , като му предоставя възможност да се опита изстрел . Други упражнения включват три -точков стрелба, стрелба от среден клас , свидетелство за управление на коша за поднасяне и се движи без топка .


Овладени Сонди

Guards представляват първи линия на защита за отбора си , тъй като те ' отново обикновено съвпадат срещу противната топка - манипулатор . The " екран " бормашина може да се кандидатира за отбранителни цели , с цел да се налага на пазача да намери пътя си по екрана възможно най-бързо . Това учение трябва да се проведе на няколко пъти, за да се даде възможност да изпробват различни варианти , като гони топката - манипулатор по екрана или тичане около защитника и възстановявайки позиция в предната част на топка , занимаващо се с охраната. Друга популярна тренировка включва защитника , използвайки ръцете си, за да се опита и SWAT топката далеч от противниковия играч . Като се научат как да се направи контакт с топката и не успя да бормашината може да помогне за увеличаване на оборотите на опозицията , докато ограничаване фаулове.