удар, Помпа и тръгвай

Предназначение

Това е страхотно упражнение за тройна заплаха, което работи за атака както отвътре, така и отвън на фалшивото.

Как работи

1. Започнете от дясното крило в тройната заплаха, след това ударете с десния си крак.
2. Отдръпнете се и помпайте фалшиво, продажба на изстрела.
3. Избухнете от тройната заплаха с твърд дрибъл.
4. Завършете силно на ръба с полагане с дясна ръка.
5. Хванете отскока и бягайте към крилото, за да го направите отново.

Коучинг съвети

• Не бързайте с фалшификатите.
• Дръжте крака на растението здраво на земята.