Отрицание на Wings Drill Fab 5

В Отказ на Wings Drill влезе във Fab 5, тъй като се фокусира върху защитата извън топката. Защитата на топката е също толкова част от успеха на отбора, колкото и способността да задържи топката. Този важен аспект на защитата на един пас далеч от водача на топката обаче често се пренебрегва в сравнение със защитника на топката и разделянето на линията.

В защита способността да се създава натиск в редица различни фази на играта е много важна. Ако вашият отбор е в състояние да създаде тази атмосфера на натиск, той ще може да играе дори в собствената си трета отбранителна част, а опозиционните отбори няма да могат да изпълняват или контролират темпото си.

Важните аспекти на Denial to the Wings Drill са:

• Играчите трябва да поддържат нисък център на тежестта; това ще помогне при бързи промени в посоката и също така ще позволи, когато се представи възможност, те да отклонят или откраднат топката, когато се направи пас
• Добрата визия както на топката, така и на тяхната нападателна отговорност е ключът; ако имат визия, те са по-способни да вземат правилното решение при избора си да опитат да пресекат паса или да напуснат и да задействат приемащия моментално
• Ако техният офанзивен играч получи паса, защитникът трябва да използва принципите „Spear the Ball Drill“
• Играчът, който пази защитника извън топката, трябва да спринтира до позицията за помощ пред коша, след като подаването започне
• Всеки път, когато защитникът на разделена линия е необходим, за да помогне в ситуация на защита на помощ, играчът трябва да държи ръце в ситуация на затваряне, за да направи паса през ключа по-труден за изпълнение

Отричане на диаграма на пробиване на крилата 1

Треньорът започва с топка.

Офанзивните играчи One (1) и Two (2) се опитват да се освободят, като използват v-cut. Играчите трябва да използват наклонена черта на ръката и промяна на темпото и посоката, за да се опитат да се освободят.

Защитници Първи (1) и Два (2) се опитват да откажат паса, като са в „затворена стойка“ и „да подават лентата за преминаване“

вариация:

При съкращения от задна врата защитниците трябва да използват техниката „щракване на главата“.

Забележка:

Тъй като играчите ви стават все по-осъзнати в отбрана, когато използват Denial to the Wings Drill , вие можете да започнете да им позволявате да използват преценката си, за да отклонят или дори да откраднат полета на топката от треньора към офанзива.

Отричане на диаграма на пробиване на крилата 2

След като се направи пас, слабият страничен защитник се премества в помощна позиция.

Защитникът на топката трябва да изтласка движението на офанзивния играч към основната линия.

Ситуацията става 2 v 2.

Защитникът на разделена линия трябва да поддържа визия както за своята защитна задача, така и за водача на топката, за да осигури ефективна подкрепа.

Искам още? Следете развитието на серията, както и вижте тренировките, развиващи индивидуални (технически) и отборни (тактически) упражнения за преподаване и инструктаж по принципи на защита.

Серията Fab 5 Drills е група от тренировки, избрани да подкрепят обучението по основни умения за използване от треньори на всички нива, включващи технически и тактически елементи както от офанзивни, така и от защитни ситуации.

Свързани статии

• Wing, за да публикувате Deny the Pass Drill
• 1 на 1 Wing Chaser Бормашина
• Улов и тръгни Бормашина за нанасяне на крило