5 съвета за волейбол, които ще ви помогнат да се откроите на изпитанията

Първите впечатления са всичко, когато става дума за проби по волейбол. Те могат да бъдат разликата между създаването на отбора и съкращаването. Ето пет начина да се откроите в изпитанията и да увеличите шансовете си да направите отбора и това, което повечето треньори търсят по време на пробите, според някои от нашите директори на Advanced Nike Volleyball Camps.

Опит. Това идва от повторение и научаване как да получите добър докосване на топката. Най-доброто изживяване идва от игра на организиран волейбол в клубни отбори и при развитие на умения и специалност на Nike Volleyball Camps. Като имаш водач, играчите ще придобият умения по-бързо и ще избягват създаването на лоши местообитания. Въпреки че опитът е важен, това е само един от многото ключови компоненти, които правят страхотен играч.

Потенциал. Това идва под много форми, но един от най-очевидните признаци за потенциал е височината. Въпреки че височината прави някои умения по-лесни в предния ред, не се заблуждавайте, височината не е всичко във волейбола. Друг признак за потенциал е цялостният атлетизъм. Това се вижда в скоростта, сила, ловкост, и време за реакция. Ако треньор види, че нямате много опит, но са атлетични, това е добре, защото извънредното време те могат да ви научат на уменията, които трябва да научите. С естествения си атлетизъм ще усвоите уменията доста бързо.

„Бъди това, което си... не бъди фалшиво... истината винаги излиза наяве." -Ерик Снайдер, Главен треньор по волейбол за мъже в университета Уорнър

Работна етика. Когато играчът не дава всичко от себе си, треньорите могат да кажат. Най-добрият начин да се откроите на изпита е като се блъскате и не се оправдавате. на изпита, отидете на невъзможните топки, гмурнете се и се опитайте да ги вземете. Треньорите ще забележат допълнителните ви усилия и ще вземат под внимание, те искат спортистите, които са готови да извършат допълнителната миля. Ако направите грешка, поемам отговорност, и го използвайте като учебен опит и работете усилено през следващия кръг.

Възможност за треньор . Колко добре следвате инструкциите и слушате треньора? обикновено, когато треньор ви дава обратна връзка, те ви казват да ви помогнат да се подобрите или да се поучите от грешка. Ако няма да слушате като играч, тогава защо да играем за волейболен отбор? Човекът, който винаги се опитва да се учи и подобрява, като получава обратна връзка, ще отиде по-далеч във волейболната си кариера, след това някой, който не желае да приема обратна връзка.

"Погледнете треньорите си в очите. Имайте страхотен език на тялото. Винаги се блъскайте и не се спирайте на грешките. Дръжте се като играч, с когото треньорът би искал да ходи на работа всеки ден." -Робърт Мачан, Главен треньор по волейбол при жените в Sacred Heart University

Интензивност. Бъдете конкурентоспособни и покажете на треньорите, че не обичате да губите. Състезавайте се срещу техните отбори и най-важното със себе си, винаги се опитвайте да бъдете по-добър играч. Бъдете първият, който завърши спринтовете и вземете топката. Друг начин да покажете интензивност е чрез общуване. Добрият комуникатор е добър съотборник. Независимо дали се задава, изкопаване, удряне, или преминаване, обади си топката.

в идеалния случай, искате всичките 5 качества като спортист, но не се притеснявайте, ако ви липсват някои области. Можете да компенсирате по-слабите области, като превъзхождате други. Бъди силен, блъскане, и работят усилено на и извън корта.

Бонус съвет от главен треньор на дивизия I, Джеймс Финли:

Познаването на играта е нещо, което треньорът Финли винаги търси, когато набира играчи от ниво I дивизия. Това е знание не само за собствената позиция на играча, но и за цялата игра, потокът на играта, и за това, което се случва около тях на корта. Колкото повече можете да научите за играта, толкова по-подлежащи на наемане/обучение можете да станете.

За още страхотни съвети и трикове за волейбол, посетете https://www.ussportscamps.com/tips/volleyball.