Видео:Бормашина за отбранителни бойци

По време на горното видео, ще научите за бормашината с колела, страхотно упражнение, което да правите с вашите лайнери по време на следващата си футболна тренировка.

Това е страхотно упражнение за баланс, работа на краката, и наистина да развиете защитните си бойци, за да бъдат добри с ръцете си и да могат да се движат. Мисля, че е страхотно за всички умения, които искате да притежава защитните линии.

По време на видеото, ще видите няколко играчи, демонстриращи бормашината с колела, така че да имате по-добро разбиране за това как работи.

След като сте накарали вашите помощници да направят тренировката няколко пъти, можете да имате състезание по време на футболна тренировка между играчите, за да видите кой може да го направи най-бързо.

Мислите ли, че ще опитате това упражнение по време на следващата си футболна тренировка? Защо или защо не?