Младежки отбранителни линейни учения

Ето една от любимите ни тренировки за младежки защитници (11-14 години).

Младежки отбранителни линейни учения
Накарайте 3 офанзивни линейни (OL) да се подредят срещу 1 защитник (DL).

DL е подреден срещу средния OL.

OL ще получи задание за блокиране от треньора, състоящо се от блокиране наляво, правилно, главата нагоре или средната OL дърпа наляво или надясно.

DL е научен да разбира вида на блока, който му се поставя, и да реагира правилно на това къде най-вероятно ще върви играта.

Ако DL бъде блокиран наляво или надясно, ние искаме той да осъзнае, че играта върви обратно на посоката, в която той е блокиран, и да си пробие път там.

Блокирането с глава нагоре му казва, че играта идва срещу него и да се бие и да напълни дупката.

Когато средният OL дръпне наляво или надясно, имаме DL да следва издърпващия OL, защото възпроизвежданията обикновено следват изтеглянето OL.