Педометър Инструкции д-р Шол е

A крачкомер може да бъде отличен инструмент, за да научите колко ще ходим в един ден и да ви помогне да отговарят на вашите фитнес цели . От ходене редовно и за по-дълги разстояния, може значително да повлияе на теглото и здравето като цяло , може да помислите за инвестиране в крачкомер . Цифров крачкомер д-р Шол е надежден пикап , информиране проходилки на тяхното разстояние ходи на стъпки или в мили . За да видите как този лесен за използване устройство, може да скочи - започнете вашата фитнес цели , да разгледаме по-долу стъпки . Нещата ще трябва
крачкомер д-р Шол е. AAA батерии MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Започнете с поставянето батерии в крачкомер си д-р Шол е . Тя трябва да започне работа веднага.

2

Clip си крачкомер на колана на панталоните си или на колана около средата между си за страничния бутон и корема . Не забравяйте да поддържате педометър на д-р Шол е в хоризонтално положение , успоредно на земята .


3

Като тест, за да проверите, за да видите дали вашата крачкомер се позиционира правилно, натиснете "Reset" до нула . Вземат се 25 стъпки , да ги броите до себе си. Обърнете внимание на крачкомер . Ако се чете някъде между 24 и 26 стъпки , то е на мястото си .

4

Сега започнете ходене и се оставя на крачкомер в продължение на толкова дълго, колкото искате.

5 < р > Провери си крачкомер по всяко време , като погледнете в прозореца с информация , за да видите колко мили или стъпки, които са напреднали .