Ресурси за домашно обучение по футбол

От тренировки за контрол на топката и упражнения за цялостна фитнес, скорост, ловкост и бързина има много неща, които спортистите могат да направят, за да продължат да работят върху уменията си и да останат във форма, докато останат у дома или социално дистанциране. Много от тях не изискват нищо повече от просто оборудване. Вижте тези безплатни ресурси, за да започнете.

скорост, Упражнения за ловкост и бързина (SAQ).

Ръководство за треньор
Ресурси за домашно обучение по футбол стълби, Препятствия и конуси Ресурси за домашно обучение по футбол Футболни скоростни тренировки Ресурси за домашно обучение по футбол За обучението по ловкост Ресурси за домашно обучение по футбол 5 рядко използвани тренировки със стълба за ловкост за футбол, които са много ефективни Ресурси за домашно обучение по футбол Включете стоп и стартиране дейности във вашето обучение Ресурси за домашно обучение по футбол Включете високоскоростно бягане във вашата допълнителна тренировка Ресурси за домашно обучение по футбол Тест за ловкост на Илинойс Ресурси за домашно обучение по футбол Прогресия на обучението за линейна скорост

Контрол на топката

Представени
Ресурси за домашно обучение по футбол 6 стъпки за по-добри тренировки за контрол на топката Ресурси за домашно обучение по футбол 12 основни тренировки с крака за развитие на техника Ресурси за домашно обучение по футбол Към успешно жонглиране със стъпка Ресурси за домашно обучение по футбол Тестове за дриблинг на 1v1 Soccer FC Ресурси за домашно обучение по футбол

Сила

Представени
Ресурси за домашно обучение по футбол Упражнения за учене и подобряване на RDL с един крак Ресурси за домашно обучение по футбол Упражнения за странични силови тренировки за футбол Ресурси за домашно обучение по футбол Сила и кондициониране:Разширява се отвъд полето на игра Ресурси за домашно обучение по футбол Упражнения за укрепване на коляното и намаляване на нараняванията Ресурси за домашно обучение по футбол Сила на краката за футбол с участието на Кристъл Дън Ресурси за домашно обучение по футбол Обучение с един крак

фитнес

Представени
Ресурси за домашно обучение по футбол Защо футболистите трябва да работят с велосипед в тренировъчните си програми Ресурси за домашно обучение по футбол Кондициониране без въздействие Ресурси за домашно обучение по футбол Различен вид високоинтензивна тренировка Ресурси за домашно обучение по футбол Фитнес тестът Color Run Ресурси за домашно обучение по футбол Сесия за фитнес тестване - T-Test

Вратарство

Представени
Ресурси за домашно обучение по футбол Топ 5 видеоклипа за обучение на вратарите Ресурси за домашно обучение по футбол Упражнения за загряване на вратарите Ресурси за домашно обучение по футбол Гмуркане на вратарите Ресурси за домашно обучение по футбол

Здраве

Представени
Ресурси за домашно обучение по футбол Повече футболисти се обръщат към йога, за да удължат кариерата си Ресурси за домашно обучение по футбол Йога за футбол Ресурси за домашно обучение по футбол Топ 5 причини за правилна диета Ресурси за домашно обучение по футбол 5-минутна рутина с пяна

Допълнителни онлайн ресурси

Футбол в режим на звяр

Треньор Горрес

Techne Futbol


Спорт и фитнес
  1. Разширено Футбол обучение Сонди
  2. Agility обучение за футболисти
  3. Soccer Speed ​​& Agility обучение с топка
  4. Soccer Сонди & Agility обучение
  5. Джуниър Футбол Обучение Сонди
  6. Speed ​​& Бързи обучение Сонди
  7. Speed ​​& Agility Обучение Упражнения
  8. Футбол Вратарски обучение Сонди
Треньорство по американски футбол
  1. Soccer Обучение & Сонди
  2. Футбол на закрито обучение Сонди
  3. Професионални футболни обучение Сонди
  4. Индивидуални Футбол обучение Сонди
  5. FA Soccer Обучение
  6. Как да правим Circuit Soccer Обучение
  7. Гимназия Футбол Скорост на трениране Сонди
Треньорство по американски футбол