3 тренировки за сила във вода, които да направите в ранния сезон

За достъп до цялото ни покритие за тренировки, екипировка и състезание, плюс ексклузивни планове за обучение, снимки на FinisherPix, отстъпки за събития и GPS приложения,>","name":"in-content-cta","type":"link"}}'>регистрирайте се за Outside+.

Днес петкратният световен шампион Лесли Патерсън ни запознава с три уникални тренировки, които можете да направите в басейна, за да ви помогнат да станете по-силен плувец и триатлонист като цяло до първото си състезание за сезона. Може да се почувствате малко глупаво, като правите няколко от тези упражнения, но печалбата ще си струва напълно.