Тренировки за баскетбол

Въпросът по-долу е от треньор, който търси указания за точната работа на краката, която да се използва при пик енд рол.

От:„Джош **********
До:Треньорът Пат Андерсън
Тема:упражнения за пик енд рол за баскетбол

Здравей треньор,

Благодаря много за видеата и съветите. Наистина харесвам 1-4
нарушение.. Винаги съм използвал двойния избор за PG, но съм го правил
въпрос относно пик енд рол.

Когато играч на пост прави хвърляне в коя посока трябва да се люлее
(завъртане), когато се движат надолу по лентата?“  Винаги съм учил моята
играчите да се обърнат към топката и след това да заредят лентата. Това ли е
правилно?“  Така ли „запечатват“ защитника?

благодаря за всяка помощ!

Джош

==================
ОТГОВОР НА ТРЕНЬОРА ПАТ
==================

Хей Джош,
Добър въпрос... отговорът е:зависи къде е защитникът.

Играчите, които настройват екрана, трябва да запечатат защитника си, като направят обратен завъртане, завъртайки крака си около тялото на защитника си и го запечатва.

Опорът може да бъде с всеки крак, в зависимост от това, което ще даде на проверяващия“  по-добра позиция, за да го запечата.

Просто се уверете, че вашите играчи знаят разликата между преден и обратен шарнир. Преден шарнир ще им помогне да пристъпят към топката, но няма да запечата защитника. Те наистина трябва да увият крака си около човека, за да му попречат да се движи.

Надявам се това да помогне.

потупване