Затваряне едно на едно

Подобрява реакцията на защитниците и промяната на посоката, когато офанзивен играч прави своя ход

Настройвам

• Оформете линия под кошницата.
• Играч 1 е в предната част на тази линия
• Играч 2 стои на линията с три точки, на 45 градуса спрямо кошницата

Екзекуция

1. Играч 1 търкаля топката по пода към играч 2, и спринтира до линията с три точки, за да го пази
2. Играч 1 „затваря“ на играч 2. Играч 2 хваща топката в позиция с тройна заплаха
3. Играч 1 избира един от следните ходове един към един, за да отбележи на играч 2
   1. „ Ударете крачка и тръгнете
   2. „ Стъпа на удар, дръпнете се и стреляйте
   3. „ Снимайте фалшиво и тръгвайте
   4. „ Jab, стреля фалшиво и тръгвай
4. Играта продължава, докато играч 1 не отбележи гол, или Играч 2 получава отскок
5. Играч 2 става офанзивен играч, и чака на линията с три точки следващия играч на линия да му хвърли топката

Акцент на треньорите

• Правилните затваряния позволяват на защитника да реагира бързо и да промени посоката, докато офанзивният играч прави своя ход. Защитникът трябва да се съсредоточи върху съкращаването на крачките си, когато се приближава до офанзива. Ръцете му трябва да се вдигнат, за да предизвикат изстрела, и трябва да измести баланса си леко назад, когато се приближи
• Избягвайте да се хвърляте или да скачате в затвора, или офанзивният играч ще удари точно до вас
• Позицията на тройната заплаха трябва да е ниска, компактен, и експлозив, подобна на навита змия.
• Стъпката на удар трябва да е кратка, бързо, и трудно, и не повече от шест до осем инча дълги.

Представен продукт

Ако искате да намалите оборотите си, увеличете процента на стрелба, и разработете по-хрупкав, по-ефективна офанзивна атака – тогава учебната книга за развитие на уменията на периметъра е точно това, от което се нуждае вашият екип!

Вътре, ще откриете 21 прости, забавни и ефективни тренировки за стрелба, преминаване, и боравене с топка. Ще получите незабавен достъп до цял сезон идеи за практика за всяка възраст и състезателно ниво... от основни основи до усъвършенствани стратегии и тактики в играта.

Най-добър от всички, доставя се в PDF формат, така че можете да получите незабавен цифров достъп... точно над екрана на вашия компютър, смартфон, таблет, или eReader... от всяка точка на света с интернет връзка!