Пас в баскетбол

Един от моите читатели, Робърт, всъщност предложи тази идея за баскетболно упражнение за това как да пасвате в баскетбола. Включих го за вас по-долу, за да опитате при следващата си практика.

От Робърт…
аз наричам това Тигъровата бормашина :

Играч (1) започва страничната линия при удължена линия за фал. Той отива един на един със защитник(2) към коша. Един удар след това спринтира към противоположния кош; защитникът получава отскок, дрибъла по дължината на корта. на половината път, в кръга, той кросоувър дриблира покрай играч(3), който настройва екран, след това преминете бързо и плоско към (1), който прави полагането.

След това играч (1) спринт към противоположния обръч. Играч (2) получава отскок и подава към играч (4) при удължена линия за фал на страничната линия. Играч (2) заменя (4), който подава към (3) в централния кръг. (4) заменя (3), който подава към (5) на страничната линия при фал линия, удължена в другия край на игрището (5), след което отива един на един към обръча срещу (1).

Играчите са подредени зад единия. Номерът е, че ако пасовете вървят трудно и бързо, тогава следващият човек на опашката има лесно полагане. Ако не, защитникът може да се настрои и да играе твърда защита срещу следващия играч. Моите момчета го обичат. Можете да добавите конуси към слабата страна на корта, ако установите, че момчетата често бият паса.