Бормашина за преминаване на странична линия

В Бормашина за преминаване на странична линия търси да създаде общ момент в бързата почивка на отбора или първичния преход, където играчът трябва да прецени дали пасът отстрани е правилната опция, или лош вариант. Това често е ситуация, която обикновено не се практикува изолирано и поради тази причина различните опции, достъпни за играчите, често не са напълно реализирани. Упражнението за преминаване с натискане на страничната линия изглежда да запълни тази празнота и да осигури много необходима практика за входящия, водач на топка, и приемник в този най-неистов момент по време на игра.

Целта на всеки отбор в тяхната бърза почивка или първична преходна фаза в атака не е просто да осигури притежание и да напредне топката, но предоставят възможности за висок процент на точки на редица играчи на пода в бърза последователност. Правейки това, отборът си осигурява най-добрата възможност да отбележи, тъй като защитата е постоянно в движение, понякога може да се установи редица предимства и съществуват по-големи ленти за шофиране, когато играчите се движат от единия край на пода до другия.

Твърде често офанзивният играч прави преднина, за да получи пас, само за да се окаже извън зона на пода, където е пряка заплаха за коша чрез скачане за шофиране.

Времето е един от ключовите аспекти в тази разбивка. Sideline Push Passing Drill ще помогне на офанзивните играчи, които обикновено участват в тази ситуация, да координират и усъвършенстват своите разфасовки и да завършат в офанзивно функционални приемни места.

Диаграма на бормашината за пробиване със странична линия 1

Упражнението за преминаване на странична линия започва с трима офанзивни и двама защитни играчи, участващи в дейността.

Първият офанзивен играч (Пет) е позициониран като нападащ. Когато този играч удари топката, тренировката ще започне.

Следващата група играчи са разположени до лакътя. На тази позиция има офанзивен (кръг) и дефанзивен (триъгълник). Тези играчи ще формират изхода.

Следващата група играчи ще бъде на мястото, където се пресичат половината и страничната линия (наречена „T“). Тези играчи ще се стремят да бъдат първият приемник в страничната линия, към който трябва да се направи пас.

Един (1) създава преднина за топката, като първо отдалечава своя играч от възнамеряваната зона за улавяне и след това рязко връща назад за топката. Офанзивният играч сега ще гледа да избута топката чрез един бърз дрибъл в отворена позиция за подаване надолу отстрани. Ако подаването не може да бъде направено, водачът на топката ще продължи с дрибъла си, докато може да се направи пас или не достигне предния корт.

След като топката бъде ударена от нападащия, Двама (2) ще излетят по страничната линия. След като достигнат удължената линия за фал, Двама (2) ще имат на разположение няколко различни опции да работят сами за своя защитник. Първият е да "отскочи" от базовата линия, отвеждане на своя защитник от предвидената позиция за улавяне (удължена линия за фал) до основната линия, преди да се повдигне обратно към позицията на крилото.

Втората опция е Двама (2) да използват v-образен разрез към коша, преди да върнат обратно към позицията на крилото.

Вариация

Опция, която ще направи упражнението за преминаване на странична линия по-предизвикателно, е също да добавите защитник към нападащия.

Диаграма 2 на бормашина за преминаване на странична линия

Ако Един (1) не може да направи пас по страничната линия, тогава и двамата офанзивни играчи трябва да работят заедно безпроблемно, за да създадат пространство, като същевременно предоставят опции за отбелязване на точки.

След като Двама (2) разпознаят паса, няма да бъде направен от Един (1). Тогава Двама (2) ще трябва да се преместят обратно надолу по страничната линия в дългия ъгъл.

Един (1) ще продължи да извежда топката извън дрибъла в предната зона.

Пространството, създадено от Двама (2), ще позволи на Един (1) да завие в завой и да атакува коша с достатъчно пространство за установяване на лента за шофиране. В тази ситуация, ако в даден момент Две (2) защитни мачове тръгват на помощ. Двамата (2) трябва да отрежат задната врата към коша, търсейки паса от Един (1).

Друга опция е за две (2) вместо да се движите в дългия ъгъл, за да изрежете v-образно до шпонката, но спрете на асансьора и гледайте да запечатате защитника си в шпонката.

Упражнението за пасиране на страничната линия завършва, след като нападението вкара гол или защитата осигури притежание.

Входящият не участва в тренировката, освен да направи първоначалния проход на изхода.

Упражнението за пасиране на страничните линии е наистина приятно занимание за фокусиране върху зона, която наистина ще промени бързината и сигурността на отбора с топката. Тази често пренебрегвана повреда може да бъде много разочароваща, ако се изправите срещу отбор с добре подготвени защитници, които спират подаването на топката на пода. Това забавя нападението на отбора и ограничава фазите на нападение, които могат да бъдат използвани.

Свързани статии

• Отец съдия преминава упражнение
• 2 v 1 Driving Lane Lay-up Бормашина
• 1 на 1 Wing Chaser Бормашина
• Първичен преход:1-ви голям пламък
• Прекъсвач:1-4 кръгов разрез