Подаване в баскетбол

Търсите упражнения за подаване в баскетбола?“  Дошли сте на правилното място!“  Изпробвайте тази идея по-долу и ми кажете как се справя при вас.

От Горд…
Баскетболна тренировка, която използвам поне веднъж седмично, е това, което наричам Circle Drill (преди много години научих това от покойния велик Джак Донохю – за тези от вас, които може би не познават Джак, той беше гимназиален треньор на Карим“  Абдул-Джабар в гимназията, тренира в Holy Cross и тренира националния отбор на Канада.)
Това упражнение за преминаване обикновено предизвиква усмивка на лицата на играчите.

Кръгът
Застанете около централния кръг, като пръстите на краката просто докосват линията.
Един човек е „маймуна в средата“, докато не докосне топката, докато се предава през кръга, докосва някого, докато държи топката, накарайте човек да се паникьосва и предайте на някого директно от двете му страни, или ако някой свали крака от кръга. В този момент или приемащият, или подаващият трябва да бъде „маймуната“, което е преценката на треньора за това кой е виновен. 10 минути са достатъчно.

Учи поне, че погледът не минава, топка фалшификати и бъркотия. Забавлявай се!