Лоша тренировка с топка

Предназначение

Да работи върху способността на играчите да правят трудни хващания.

Настройвам

• Накарайте приемниците да образуват един файлов ред, и застанете на около 15-20 ярда пред него.
• Ще ви трябват и куп футболни топки.

Екзекуция

1. По сигнал на треньора, първият играч в редицата ще избухне от позицията си към манекена за справяне.
2. Когато се приближават до манекена, те ще останат ниски, и започват да си режат краката.
3. Таклерът ще влезе в контакт с раменните подложки, държайки главата нагоре, и водещи със същото рамо и крак.
4. След това играчът ще приключи, и карам през, завършване на справянето в земята

Коучинг съвети

• Ключът към безопасността, ефективната техника за справяне е да водите със същото рамо като предния крак. Това ефективно изважда главата от играта – много по-подобно на схватка по ръгби, където играчът има най-голяма грижа за защита на врата и главата си чрез захват.