Основи на куотърбека:Упражнението на Cradle

Критична фаза в преподаването на техники за куотърбек за носене на топка е да научите вашия атлет как да бяга със сигурна хватка. В днешната видео публикация в блога, разбиваме упражнението „Cradle“ за вашето основно обучение за куотърбек. Ние демонстрираме страхотна техника, която ще позволи правилно изпълнение на предаване, игра с хвърляне или бягане.

Основи на куотърбека:Упражнението на Cradle

Упражнението “Cradle” е отлична тренировка за загряване на вашите куотърбекове. Играчите тичат от конус до конус по права линия с три четвърти скорост, хващайки футбола сигурно и обръщайки голямо внимание на правилната позиция на струната. Вашите играчи също ще се съсредоточат върху това никога да не оставят топката да се вижда от задната му страна.

За повече основи и техники на куотърбек, не забравяйте да станете фен във Facebook! Можете също да ме последвате в Twitter и да говорите в Hangout с нас в Google+!