Разбиване на бормашината за приспособяване под ъгъл

В днешната видео публикация в блога, ние демонстрираме бормашината Angle Fit Tackle Drill. Бормашината Angle Fit Tackle Drill   е точно като обикновена Fit бормашина, с изключение на това, че ще влезем в захвата под ъгъл от 45 градуса. Ние също така ще демонстрираме правилна позиция, поставяне на главата и работа с краката.

Ъгловата бормашина

В тази тренировка, вместо да вървя направо, както при обикновена тренировка за Fit, ще влезем под ъгъл от 45 градуса. И когато се справите, искате външният крак напред, когато осъществите контакт. в идеалния случай, този вътрешен крак слиза на стъпалото ви за събиране и външният ви крак излиза напред, когато ударите и увиете.

Разбиване на бормашината за приспособяване под ъгъл

– Таклерите трябва да приклекнат ниско с добро сгъване в коляното, така че шлемът им е на нивото на гърдите и главата им се натъква на предната част на играча.

– Тежестта е напред пред основата, когато се осъществи контакт, и на стачка, борецът ще избухне, търкаляне на бедрата.

Опитвате се да изравните противника и да го предпазите от изкачване. Вашият опонент няма да спре вместо вас, така че трябва да сте сигурни, че карате краката си и ако този носач на топката все още се движи, трябва да продължите да се движите с него и или да го изгоните извън границите, или на земята.

За още страхотни съвети относно основите на справянето, заедно с други идеи за справяне с тренировки, съвети за подготовка на куотърбек, техники за широк приемник и други, не забравяйте да станете фен във Facebook!