Упражнения за обучение на младежки футбол

Тези две младежки тренировки са тези, които използваме в началото на практиката. Първият работи върху кондиционирането, а вторият ги учи как да бъдат агресивни и да не се страхуват от контакт.

Игра за кондициониране на щафета с препятствия
Играчите се подреждат в две линии, една топка на група.
Създайте два еднакви курса:
Прескачайте манекени за справяне,
Нарежете 4 двойки шахматни конуси,
Бягайте около крайната точка (I.E.-конуси, справяне с манекен, треньор)
След това спринтирайте право назад и   предайте топката на следващия бегач, докато всички играчи завършат курса.

Винаги започвам тренировките си с отброяването. Това свиква децата да си тръгват навреме.
Моите 7-8 годишни деца молят за това упражнение при всяка тренировка.

Диамантена бормашина
Изпълняваме обикновена диамантена тренировка, за да започнем да тренираме, като въвеждаме момчетата в агресивен режим.
Накарайте един играч да си реже краката, изправен пред две линии играчи отляво и отдясно.
При свирката си давам на всеки играч отляво и отдясно да стреля по човека, научавайки го да вземе блок и да го избута.

Повтаряме това упражнение отново и отново, за да накараме момчетата да установят контакт и да се отърват от блок.