Болки в краката След спринтове

Sprinters са по-бързи , отколкото повечето хора , може би защото те са родени с различна костна структура , отколкото обикновените хора. Най-малко това е, което предполага, Stephen Piazza , доцент по кинезиология в Penn State University , като заявява, че конкурентни спринтьори имат по-дълги кости в тяхната предните крака и къси сухожилни рамената на лоста в сухожилията Ахил , отколкото обикновените пътеки . Въпреки, че това предлага спринтьори конкурентно предимство , когато работи , с течение на времето постоянно напрежение и максимално усилие на спринтьори може да доведе до нежелани странични ефекти, включително и болки в краката . Други хронични наранявания, включително наранявания прекалявайте , често допринасят за болки в краката сред спринтьорите въпреки трайността на уникален дизайн крак спринтьор си . Плантарна фасциит

Американската академия на Podiatric спортна медицина предполага, че пета болка е един от най-често мускулно-скелетни оплаквания сред пациентите , включително и спринтьори , които влизат в педиатри на територията на Съединените щати, който често води от плантарна фасциит . Плантарна фасциит е по-известен от болката пета той причинява спринтьори , особено първото нещо сутрин или след дълги периоди на почивка . Носенето износени обувки могат да допринесат за това състояние , то е важно да се носят обувки , които осигуряват достатъчно стабилност, за да помогне за предотвратяване на плантарна фасциит . Твърде много обучение също може да допринесе за това състояние сред спринтьорите .


Ахил тендинопатия

Статия, публикувана в "Primary Care Sports Medicine " и " Pediatrics & Вътрешен Sports Medicine " подчертава честотата на състояние, известно като Ахил тендинит , също по-известно като бурсит, тендинит или тендинит, сред спринтьорите и други пътеки . Това състояние причинява болка , подуване и дразнене по протежение на Ахилесовото сухожилие често в продължение на месеци в даден момент, със симптоми като болка , започват постепенно движещ се през арката на крака. Превантивна грижа включва статично разтягане , а лечението може да включва почивка , ултразвук , масаж и техники за активно освобождаване , извършвани от квалифициран терапевт .