Как се извършва Kick Karate Полумесец

удар на полумесец , също наречен вътре центрирането на колелото , е универсална техника, която може да се използва като блок и удар . В блок , тя може да се намеси , за да удари средната част на тялото и краката и след това се създаде контраудар . Като стачка , тя може да се използва за атака на лицето , ръцете или вътрешната част на бедрата . Центрирането полумесеца не е особено мощен един , така че често се използва в комбинация с други стачки . Инструкции в
1

поеме бойна позиция. Застанете с краката си на широчината на раменете и леко сгънете коленете . Дръжте ръцете си свободно пред вас , за да поддържа своя пазач.

2

Flex рита крак навътре като кука. Стъпалото на крака си , ще служи като ударен инструмент .


3

Свийте коляното си и го издигна до гърдите си.

4

Snap коляното си , за да стреля долната част на крака в движение около половин луна . Дъгата трябва да се насочи към вътрешността на тялото , така че кракът ти да отклони входящо удар или, ако е с цел по-високо, стачка страна на главата на опонента .

5

приберете крака си след удари на целта и поставете крака си на земята възможно най-бързо .