Butterfly Vs. Freestyle плувен

барелефи , датиращи от 850 г. пр. Хр изобразяват войници преминават потоци от плуване с помощта на надути кози кожи , с помощта на хода на ръка над ръка и вертикално центриране . Мозайки от близкоизточните цивилизации изобразяват това, което изглежда като плуване дейност куче - гребло . Плуване , през годините , се е развило до включва няколко различни ходове , включително инсулт свободен стил и бътерфлай . Speed ​​

ход свободен стил , наречен предната кроул , е най-бързият от различните плуването инсулти функции на конкурентни нива. Скоростта , генерирани от удара го прави популярен в триатлони и плувни състезания. Според Международната федерация по плуване ( FINA ) , бътерфлай идва близо секунда до свободния стил по отношение на скоростта . Стил и техника са от съществено значение , когато се изпълнява бътерфлай . Грешна техника не може да се преодолее чрез сила , накърняваща скорост.


Трудност

ход свободен стил е основен инсулт се преподава в часовете по плуване за начинаещи. Потапяне на лицето и настилка да диша в дясно представляват трудност при плуване свободен стил . Perfect координация между плуване и дишане са склонни да направят ход трудно. Плувците , които се опитват да научат бътерфлай за лицето трудност за първи път по отношение на координацията и сила . Ходът изисква , че и двете ръце се движат в тандем над водата , докато краката се движат заедно подводни . Дишането трябва да бъде монтирана в процеса , който повишава нивото на трудност .