Младшите Баскетбол Сонди

Добри баскетболни играчи знаят , че за да бъде успешна, те трябва да се направи многократно тренировки и състоянието си , така че те са стабилни, и последователно . Когато тези играчи са първи , като се започва от сондите трябва да са забавни и интересни , за да поддържат интереса и вниманието на играча да ги правиш . Най-добрите упражнения за младши баскетболисти са маскирани като игри , защото те пазят баскетбол забавляват, докато преподава основите за да бъде успешна . Минавайки Line Relay

Това е една добра тренировка за преподаване преминаване , улавяне и основния люлеене . Разделете играчите си на две еднакви екипи и да ги подредят пет фута един от друг. Първият играч преминава към втория играч в линия. Вторият играч трябва да се върти на 180 градуса , като се използва обикновен шарнир , и да премине към следващия играч . Това продължава до края на линията , когато децата трябва да се обърнат на 180 градуса обратно на другата посока и да го хвърлят обратно на лицето, което я хвърли към тях. Линията , която завършва първата тренировка печели. Уверете се, че всеки отбор е правилно изпълнение на упражнението , като се използват основите на преминаване. Работата по различни пасове като прохода скача, гърдите прохода и режийни прохода.


Red Light Green Light

забавна тренировка и една вариация на традиционното детето и ; # 039 ; е игра , тази тренировка помага за развитие на дрибъл умения. Всеки играч застане на основната линия с топката. Когато треньора вика " зелена светлина" играчите се движат напред толкова бързо, колкото е възможно, докато дриблира с топката. Когато треньора вика " червена светлина ", играчите трябва да спрат и да поддържат своето дрибъл . Изпрати всеки играч, който губи топката или улавя топката назад към началото . Смесете го с толкова играчи използват и двете си ръце в зависимост от цвета на светлината , която се обади.